ALOHAの秘密 95: 「反省無用! 思考の癖を知っておこう!」

Aloha! 新井朋子です。

大人女性のあなたへ、ハワイ神話と自然療法について、毎日ブログ更新中!

 

 

今日は冷たい雨。

寒かったですね~~。

でも厚い雲の向こうには、まんまるお月さまが輝いているはず!

今日は満月。

新しいスタートですね☆

 

 

 

さて、今日の「ALOHAの秘密」は、「反省無用! 思考の癖を知っておこう!」。

 

 

大人女性のみなさん、いつもブログでも書いていますが、反省は無用ですよ。

みなさん、反省しすぎ!

 

 

こういう言葉を、よく言ったり、聞いたりしていませんか?

「わたしが気づかなかったから」

「わたしができなかったから」

「わたしがうまく言えなかったら」

「もっとああすればよかった」

「こうだったらよかったんだけれど」

・・・・。

 

 

 

もちろん反省は大切。

でもね、それは子どもの頃のお話

 

 

わたしたちは、もういい加減、大人です。

たとえば何か失敗したとしたら、即座に失敗したと分かるし、次は別のやり方でやるに決まっています。

子どもだったら、何で失敗したんだろう、どうすれば失敗を繰り返さないようになるんだろう・・・と、あれこれ考えることは大切でしょう。

でもね、大人のわたしたちは、これまでにたくさん経験してきましたからね、もう深く考えなくても、こうじゃなかったんだな、じゃあ違うやり方にしようと分かっているのです。

 

 

それを、子どものころの教えをいつまでも忠実に守り、何で失敗したんだろうとあれこれ悩んでいる人の多いこと、多いこと・・・・!!

 

 

そこで、わたしは提案したいの。

大人女性のみなさん、反省無用!

 

 

大人になって、反省ばっかりしていると、ネガティブなイメージをどんどん自分の潜在意識に送り込んでしまうのでね。

逆効果なんですよ~~☆

 

 

クライアントのみなさん、わたしはみなさんに、いつもそうお伝えしていますよね。

もう一度思い出して~~!

反省無用!!!

 

 

反省をするってどういうこと?

失敗したことを考えるってどういうこと?

 

 

思考はリスクを考える、ということ。

つぎに失敗しないように、失敗しないように・・・それがどういことかというと、また失敗したら、あれがこうなって、さらにそうなって、最後にあんなことになっちゃうかもしれない・・・と、どんどん恐ろしいイメージが膨らんでいくだけなんです

 

 

考えたり、悩んだりする、ということは、失敗したときのリスクをイメージしている、ということ。

 

 

いつも失敗したときのリスクを考える人生なんて、どう思う?

 

 

大人女性のみなさん。

今日は牡羊座満月。

 

 

反省無用!

 

 

いい意味で、自分中心になりましょう☆

 

 

ハワイ・ナンバープレート

虹のナンバープレート☆

 

 

  ☆   ☆   ☆

 

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