わたしの応急ハーブティー

Aloha!  新井朋子です。

今日は、フラレアさんでのハワイ神話講座でした。
ハワイ神話のことをお話してると、本当に楽しい!  ついつい声が大きくなってしまいます。。。
同時に、ハワイ神話を学べば学ぶほど、知らないことや分からないことが出てきて、登っている山の全体像すら見えてないことに圧倒されますね。。。
そのつど呆然としますが、気を取り直して、とにかく前に進むしかないのだと思う。。。その繰り返しですね。

今日は、カメハメハ大王の伝説について。

テキストの「ハワイの神話」を、丁寧に、そしてより深く読んでいきました。

次回のテーマは、「クムリポ」です。

王家に伝わる長い長いチャントを読み解いていきましょう☆
フラレア ハワイ神話講座

閑話休題。

先週末、出張で大阪に行っていたのですが、出かけるときに、ちょっと喉が痛かったんですね。

わたしは風邪のひきはじめに喉が痛くなることが多いので、先ずはすぐにハーブティーでケアします。

長年、わたしの応急ハーブティーのブレンドは、以下のとおり。。。
カモミール

エキナセア

ローズヒップ

抗炎症、消化促進、鎮静、免疫アップの作用があり、ビタミン補給にもなります。

風邪のひきはじめ、消化不良、眠れない時、疲れた時などにオススメ。

ノンカフェインなので、乾燥しているホテルでは、夜飲むお茶としても大活躍。

出張や旅行には必ずお茶パックに小分けして持って行きますよー(^o^)/
今回も携帯ポットに入れて、新幹線の中で飲んでました。

おかげで酷くならずにすみました☆

頃合いを見て、ホメオパシーのレメディーをとります。

もちろん、自然療法家としては、風邪をひいたらひいたで、それで良し。

抑えることはしません。

ぜひ試してみてくださいね!
ホクラニ・オンラインショップでも、わたしがセレクトしたハーブティーセットを扱ってます。
ホクラニ オンラインショップ

PAULの、きのことチーズのオムレツ。

パンはお代わり自由(*^^*)


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