大人女性の皆さま、ひとり静かな時間を作ってね☆彡＆ホクラニ近くの明治神宮へ☆彡

Aloha! (*^^)v

大人女性のあなたへ、ハワイの叡智と自然療法について、毎日ブログ更新中！

大寒を迎え、寒さ厳しい毎日ですね。

でも、次は立春ですものね。

夜明け前が一番暗いといわれるように、春になる前が一番寒いのですね。

最強最長寒波到来とのこと。みなさま、どうぞお気を付けてお過ごしくださいませ。

東京も寒い・・・・(*_*;

雪国の方からみれば、極寒ではないのかもしれませんが、

東京は車移動というよりも、外を歩くことが多いことも、寒さを感じる理由なのかもしれません。

マンションであっても、やっぱり北側は冷え冷えとしています。

エアコンで24℃ぐらいになっていても、やっぱり足元が冷えますよね。

炬燵やホカペが必要かも・・・。

わたしは湯たんぽを抱いてスローをかけて、ひとり炬燵しています。

個人的には、暖かい飲み物は暖かいままに飲みたいので、

お家の中用のマイボトルを使っています。

何がお家用かというと、デザインが気に入って買ったものの、重たくて持ち歩きには向いていないマイボトルです(^^;

自宅にもホクラニにも、何本も置いてあります。

なぜかついつい買っちゃうのですよね。

当分この寒さが続くようです。

みなさま、どうぞ十分に気を付けてお過ごしくださいね。

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いつもやる気200％の情熱のかたまりのわたくしでありますが、

ときになんだか疲れるときもあるのです。

そんなときは、自然の中に行くのが一番！

ということで、ホクラニ・サロンの近くにある明治神宮に行ってきました。

もちろんお参りもしましたけれど、目的は自然の中で過ごすこと。

お気に入りのルートがあって、たまにゆっくり巡ってきます。

ホクラニ・サロンにいらしたら、ぜひ寄ってみてね☆彡

林の中の道。かなり長く歩きます。

歩いている人が少なくて。ひとりになれる道。

宝物殿前の芝生の広場。

季節が良い時には、ここに座ってしばらく過ごすととっても気持ちがいいです。

パワースポット「亀石」。

長寿・健康・金運・仕事運などのご利益があると言われています。

宝物殿前の「さざれ石」。

これもパワースポットと言われています。

お参りのあとは、明治神宮表参道口にある、杜のテラスでひとやすみ。

ひとり静かに過ごす時間は大切。

マナを充電して、また進んでいくよ！

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◆◆　「ペレとヒイアカの旅」　◆◆

数あるハワイの神話の中でも、「ペレとヒイアカの旅」の話は、もっとも有名だといえるでしょう。
神々の国カヒキから、ペレがハワイ諸島へやってきて、永住の地を探して島々を巡ったペレの旅。
最終的にはペレはハワイ島まで来て、キラウエアのハレマウマウ火口を見つけ、今でもそこに住んでいると伝えられています。また、ペレの妹ヒイアカは、ペレに命じられて、ペレの夫ロヒアウを迎えにハワイ島からカウアイ島へと旅をします。
途中、幾度となく怪物モオと戦ったり、病人を治療したり、死人を生き返らせたりしながら、大変な思いをして旅をします。
みなさんもよくご存知のこの話は、実は一晩では語り尽くせないほど長い長い物語・・・。

第１回：「ペレの旅・ペレの夢の旅」
第2回：「ヒイアカの旅のはじまり」
第3回：「パナエヴァでの戦い」　
第４回：「ヒイアカの戦い・ハワイ島からマウイ島へ」
第5回：「ヒイアカの旅。マウイ島・モロカイ島を行く」
第6回：「ヒイアカの旅。オアフ島を行く」

◆【オンライン・第６回】または【アーカイブ動画視聴】
日時：2026年2月14日（日）13時～15時（延長あり。お時間に余裕をもってご参加ください）
受講費：　各11,000円（税込込み）
＊ライブ受講後、動画視聴で復習できます。
＊はじめから動画視聴での受講もできます。お申し込み時にお伝えください。

◆【対面・第５回】
日時：2026年3月18日（水）13時～15時（延長あり。お時間に余裕をもってご参加ください）
受講費：　各11,000円（税込込み）
＊対面講座は少人数制。動画は撮りません。ライブ受講のみです。
＊場所はホクラニ・サロン。

＊『ハワイの女神～　ペレとヒイアカの旅』をテキストに使います。現在紙媒体は完売で、電子書籍でご購入いただいております。
KindleアプリをスマホやPCに無料でインストール後、アマゾンから電子書籍『ハワイの女神～　ペレとヒイアカの旅』をご購入ください。詳細はお問い合わせください。
電子書籍版でご受講くださる方には、書籍をコピーしたものをレジメと一緒にお送りいたします。
＊講座が終了していても、「アーカイブ動画視聴」に対応しておりますので、動画受講をご希望の方はその旨ご明記ください。

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◆◆《超》初心者向けこれだけは知っておきたいハワイ神話・歴史　【オンデマンド動画視聴】　◆◆

ハワイが大好きで、いろいろ学びたいけれど、何をどう学んでいいかわからない・・・そんな方へ、まずこれだけは知っておきたいハワイの神話・歴史を簡潔に学ぶ講座です。
《超》初心者向け。短い時間で、しっかり学びましょう。
ポイントをお伝えします。資料をファイルしておくと、あとで見直すときに便利です。
ハワイが大好き、ハワイの仕事をしている、フラダンサーのみなさまにお勧めです！

ハワイ王国が建国された経緯、カメハメハ大王、フラを復活させたカラーカウア王、
イオラニ宮殿に幽閉されたリリウオカラニ女王、ハワイ王国が滅亡した経緯・・・。
知っているようで、詳しくはわからない・・・そんなハワイ大好きなみなさまへ。
歴史というと難しい感じがしますが、ドラマを解説するように、楽しく簡潔にお伝えします！

第１回：ハワイ王国建国。カメハメハ大王、カメハメハ２世、カメハメハ３世について（約100分）
第２回：カメハメハ４世、カメハメハ５世、ルナリロ王、カラーカウア王について（約100分）
第３回：リリウオカラニ女王、ハワイ王国滅亡について（約70分）
＊こちらの講座は【オンデマンド動画視聴】のために収録したものです。お好きな時間にご自分のペースで動画をご視聴ください。

●【オンデマンド動画視聴】
いつでもお申し込みいただけます。ご自宅で自分のペースでご受講ください。
受講費：　全３回22,000円（税込み）

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【オンライン・動画視聴】＆【対面】