本日『フラレア 102号』発売です！！売り切れ必須。早くゲットしてね☆彡

Aloha! (*^^)v

大人女性のあなたへ、ハワイの叡智と自然療法について、毎日ブログ更新中！

今日はからっと青空。

気持ちの良い冬晴れです。

だいぶ冷えるようになりましたよね。

室温は22℃あるのに、なんだか寒い・・・・。

昼間、日がはいっているときは、そうでもないけれど、

やっぱり夜は寒くてエアコンつけちゃいますね。

わたしの鼻水＋くしゃみは、昨日よりは良くなってきました。

定期的に実家に行っているので、念のためにクリニックで検査したところ、コロナもインフルも陰性でしたので、

風邪だと思われます。

昨日は熱が出たから、アレルギーではないと思うけれどね。

・・・というか、今年アレルギー検査したら、スギ花粉しか出なかったので、

アレルギーだったとしても、寒暖差アレルギーだろうけれど。

寒暖差アレルギーというのは、急に寒くなって、温度差が10℃ぐらいあるときに、

自律神経のバランスが崩れてアレルギー症状が出る、というもの。

まったく、これもやっかいですよね。

夏から急に冬になったしね・・・・(>_<)

大人女性の皆さま、大人女性の三種の神器（腹巻＋ショール＋レッグウォーマー）ご活用くださいませ☆彡

寒くなってきて、楽しみのひとつは、やっぱり温かいお茶をいただくことね。

ステンレスボトルにアツい紅茶を入れて、お散歩に行きたいな・・・＼(^o^)／

そうそう、外苑前に、大好きな紅茶屋さんがあるのですが、

そこでは紅茶のテイクアウトをしていてね、

自分が選んだ茶葉を、丁寧にきちんと淹れたくれて、テイクアウトできるのですよ。

本当はそこでいただきたいのだけれど、お店はショップのみで、イートインスペースがないのが残念だけれど。

でも、そこで紅茶をテイクアウトして、外苑前をぐるりと散歩するコースが大好きです♡

そろそろイチョウ並木が色づくころ。

いいなあ～～♡

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『フラレア 102号』発売しました！！！

日本にフラ文化＆ハワイ文化を紹介し続けててきたフラレア。

残念ながら、今号で休刊となります。

文化は常に変化し続けます。

フラレアも時代とともにスタイルを変えて、そのスピリットは輝きを放ち続けていくのでしょうね。

という間にも、編集長はいろいろなことを考えていらっしゃると思いますよーーー。

常に先端をいく人というのは、止まることがないのですよね。

わたしは3号から連載させていただきました。

平井編集長をはじめ、編集の皆さま、スタッフの皆さまに感謝しかありません。

フラレア・スピリットの新しいスタイルが楽しみです＼(^o^)／

そしてもちろん、わたしも止まることはありません。

いつもいろいろなことを考えているし、アイデアは尽きることがない・・・・。

あとは、流れを見る、という感じかな。

そうそう、１年ぐらい前から今年はじめぐらいには、あるプロジェクトを考えていたのですが、

あることがあり、のびのびになってしまったのですが、

それも今となっては、古い感じがして、

もっともっと新しいことをしたい、という気持ちになっています。

今年から来年にかけて、動きがでてくるはず！！

みなさんに紹介する日が楽しみです☆彡

さて、「フラレア 102号」。本日発売＼(^o^)／

わたしの連載を紹介させてください。

「神話と歴史で巡るハワイの聖地」

今回は、オアフ島、マウイ島、ハワイ島の聖地６か所をご紹介。

次回のハワイ旅のご参考に。まずは誌上で聖地巡りをご堪能ください。

「大好きなハワイが“もっと！　好きになる」

第５回　マカヒキについて

11月頃から約4か月続くマカヒキ期間。人間も土地も漁場も休みをとります。一年がはじまる節目の季節です。

「モオレロ　～神話で読むハワイ」

「ケアオメレメレの伝説」

フラを広めた女神ですが、お話はあまりよく知られていません。今回は詳しくご紹介します。

「ALOHA&PONOホリスティック・ケア」

《ハワイの叡智と自然療法》でポノの状態になる・・つまり本来の自分でいることを目的とするページ。

今回は寒い時期にぴったり、アロマ・バスソルトの作り方をご紹介いたします。

『フラレア101号』

楽曲11曲ダウンロード、２種のステッカーが印刷できるユーザー番号の付録付き

1,870円　文踊社

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ホクラニ・オハナのみなさま、次回のホクラニ・コングレスの日程が決まりました！！

今回のゲスト・スピーカーは、日本文化を世界へ紹介する素敵なワーキング・ウーマン。

ぜひみなさんと繋がってもらいたいです。

◆◆　第10回ホクラニ・コングレス【オンライン】　◆◆

日にち；　2025年12月7日（日）
時間：　11時～16時（昼休み１時間）
参加費；　無料

スケジュール：
11時～12時30分は、HRNフラワーエッセンスについて、
13時30分～16時は、マナ・カードについて、
それぞれケース発表や、質問コーナーや、交流会などを行います。

気軽なシェア会のような感じなので、ぜひぜひ、みなさまご参加くださいね！

参加費無料。入室・退室自由です。

＊

◆◆ALOHA & PONO 「ハーブ＆アロマ」　【オンライン】＆【アーカイブ動画視聴】　◆◆

【冬】は陰の気が満ち、内側で春に向けての準備をすすめるとき。この時期の過ごし方で翌年の花の大きさが変わってきます。
冬は腎の季節。腎のケアをハーブとアロマで。
季節巡りカレンダーとハワイの月の暦をひとつにした、新しいカレンダーを用いて、ハワイの暦をしっかりと学びます！

●オリジナルのテキスト。
●季節の暦とハワイの月の暦を扱った、オリジナルのカレンダー。
●ハーブは、季節に合わせてティー、栽培、料理、クラフトなどを実習。
●アロマは、ライフスタイルに合わせた使い方、美容や手作り化粧品、クラフトなど。
セラピストの方は、どうぞお仕事にも活用してくださいね。

日にち：【冬】2025年12月17日（水)
＊オンラインにてライブ参加、またはアーカイブでの動画視聴でのご受講できます。
時間：　各10時～12時
受講費：　各12,000円（税込、教材費＆レターパック代込み）。
場所；　【オンライン】＆【アーカイブ動画視聴】ご自宅

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◆◆足半（あしなか）作りWS・復習会　【対面】◆◆

日にち：【対面】2025年11月30日（日)　12時～15時
　　　　＊ご希望の方ご連絡ください。日程調整いたします。
時間：　3時間程度
受講費：はじめて参加される方：11,000円（税込、教材２足分、道具付き）
２回目以降、復習会は参加費無料（教材はお持ちください。教材必要な方は１足分税込1,100円でお譲りします）

詳細はこちらをご覧ください。

＊受講された方は、ご自分の作品を今後販売することができます。

セラピストの皆さま、ぜひサロンで販売してくださいね！

値段はもちろんご自身が決めてくださってOKですが、参考までに、わたしははじめて足半を知ったときには、オステの先生のところで、１足5500円（税込)で購入しましたよ。

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NEW！　ホメオパシー基礎講座を開講いたします。

◆◆ホメオパシー基礎講座【オンライン】＆【アーカイブ動画視聴】◆◆

日時：　90分ｘ６回講座。
　第１回：2025年11月8日（土）15時～16時30分。または11月16日（日）10時～11時30分（同じ内容です）
　第２回: 2025年12月20日（土）14時～15時30分
受講費： 26,400円（税込）
詳細はこちらをご覧ください

＊第２回からご参加の方は、第１回をアーカイブ動画視聴にてご受講ください。

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◆◆《超》初心者向けこれだけは知っておきたいハワイ神話・歴史　【オンデマンド動画視聴】　◆◆

ハワイが大好きで、いろいろ学びたいけれど、何をどう学んでいいかわからない・・・そんな方へ、まずこれだけは知っておきたいハワイの神話・歴史を簡潔に学ぶ講座です。
《超》初心者向け。短い時間で、しっかり学びましょう。
ポイントをお伝えします。資料をファイルしておくと、あとで見直すときに便利です。
ハワイが大好き、ハワイの仕事をしている、フラダンサーのみなさまにお勧めです！

ハワイ王国が建国された経緯、カメハメハ大王、フラを復活させたカラーカウア王、
イオラニ宮殿に幽閉されたリリウオカラニ女王、ハワイ王国が滅亡した経緯・・・。
知っているようで、詳しくはわからない・・・そんなハワイ大好きなみなさまへ。
歴史というと難しい感じがしますが、ドラマを解説するように、楽しく簡潔にお伝えします！

第１回：ハワイ王国建国。カメハメハ大王、カメハメハ２世、カメハメハ３世について（約100分）
第２回：カメハメハ４世、カメハメハ５世、ルナリロ王、カラーカウア王について（約100分）
第３回：リリウオカラニ女王、ハワイ王国滅亡について（約70分）
＊こちらの講座は【オンデマンド動画視聴】のために収録したものです。お好きな時間にご自分のペースで動画をご視聴ください。

●【オンデマンド動画視聴】
いつでもお申し込みいただけます。ご自宅で自分のペースでご受講ください。
受講費：　全３回22,000円（税込み）

詳細・お申し込みはこちら

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2025年　講座のご案内

【オンライン・動画視聴】＆【対面】

◆11月16日（日）　【オンライン】ALOHA&PONOホリスティック・ケア「ホメオパシー基礎講座」

◆11月18日（火）　【オンライン】HRNフラワーエッセンス　Level-1(他１日、調整します)

◆11月19日（水）　【オンライン】HRNフラワーエッセンス　基礎講座

◆11月21日（金） 【対面】マナ・カード平日「ベーシック・コース218期」(他3日、調整します)

◆11月30日（日） 【対面】足半（あしなか）作りWS・復習会　

◆12月6日（土） 【オンライン】マナ・カード「アドバンス・コース」(他２日、調整します)

◆12月7日（日）　【オンライン】第10回ホクラニ・コングレス