5/7（水）「ALOHA&PONOホリスティック・ケアハーブ＆アロマ」開講！夏至に向けて夢を叶える魔法☆彡＆スタバTEAVANA。お気に入り☆彡

Aloha! 新(*^^)v

大人女性のあなたへ、ハワイの叡智と自然療法について、毎日ブログ更新中！

今日は夏でした～～(*^^)v

最高気温25℃。夏日です。

明日は、28℃予想。

半袖出さなくちゃ！

今年も猛暑なのでしょうね・・・

今から、うまく汗をかけるように、軽い運動をしたり、お風呂に浸かったりしましょうね。

ちょっと前になりますが、

新宿に出かけていて、帰りに新宿高島屋の中をとおって、そのままハンズを通り過ぎようとしたら、

出入口のところに、日傘コーナーがあったのですね。

そのときに、昨年、遮熱効果のある日傘が話題になって、あっという間に売り切れたというニュースを思い出したのです！！

そうだ、そうだ、今から買おう！

すぐにハンズのお店の方にお伺いしたところ、すぐにそのコーナーを教えてくださいました。

ありました。ありました。

まだまだ、たくさんありました。

お店の方がとっても親切で、丁寧に素材のことなど教えてくださいました。

ありがたく、購入させていただきました～～♪

今夏の暑さ対策OK。

　　　＊

今日はホクラニ・サロンへ行ってから、夕方は買い物に。

買い物といっても、細かいことだけれど、あちらこちらに用事があってね。

パソコン関係の小物購入、銀行に記帳、イベント用の道具類の下見、生地屋さんで布購入、書店巡りなどなど。

ホクラニから、持ち帰ってきた荷物もあって、重いバックを持ちながら、あちこち歩きました。

暑かった～～(*_*;

今日はチリコンカンを作りたかったのだけれど、

キドニービーンズもなければ、チリパウダーも売っていなかったので、すんなりあきらめて、

キーマカレーにしました。

暑かったからなのか、ピリ辛のものが食べたかったのね、きっと。

わたしは、カレーのもったりとした小麦粉感が苦手なのですが、

小麦粉ではなくて、米粉のカレーパウダーがあったの！

それで、キーマカレーに決定したのでした。

スタバTEAVANAに、行ってきましたよ！

スタバのティー専門店。

紅茶派としては、ぜひ行きたいと思っていたの。渋谷のサクラステージにあります。

美味しそうなメニューがたくさんあって、迷う～～。

今回は「ゆず & シトラス　ラベンダー　セージ　ティー　フラペチーノ」にしました！

美味しかった～～♡

「りんご、パイナップル、オレンジ、ラベンダー、セージ等をブレンドしたシトラスラベンダーセージティーにシトラス果肉、ルビーグレープフルーツジュレを合わせたフラペチーノ」だそうですが、

ハーブ好きとしては、ラベンダーとセージが入っていたので、これにしたのですが、

あまりハーブらしさはなかったけれど、全体的に整っていて、美味しかったです。

メニューを見れば見るほど迷っちゃう。

TEAVANA メニュー

　　　　＊

5月7日（水）「ハーブ’＆アロマ【夏】」開講します！！

準備進めております・・・。

夏のハーブを使った簡単レシピ

夏を快適に過ごすアロマ

ハーブ＆アロマを使った魔法レシピ・・・これをハワイの月の巡りにあわせて作ります。

前回から、少しステップアップしています。

アップというよりも、さらにディープに、というほうがあっているかな。

植物の薬効を用いて、体を癒していくことも、魔術のひとつ。

今回は、夏至を目標に、あなたの夢を叶える魔法レシピを実践していきます。

ちゃんと効果をメモしておいてね。

ハワイ好きな魔女のみなさま、

来週中に教材をお送りしますね～～☆彡

『フラレア 100号』で、新連載「ALOHA&PONOホリスティック・ケア」のページがスタートしました！！

これまでハーブ＆アロマをご受講されたみなさまが実践されてきたことです。

これからどんどん広めてまいります！

「ハーブ＆アロマ」レッスンを受けられたみなさんは、これを実践しているのだと胸を張ってくださいね。

お仕事にもお役立てくださいね。

◆◆ハーブ＆アロマ　【オンライン】＆【アーカイブ動画視聴】　◆◆

季節の巡りを感じながら、心と体の揺らぎを「ハワイの知恵と自然療法（ハーブ＆アロマ）」でケアします。
季節ごとにハーブ＆アロマの基本的な使い方、植物の持つ奥深い癒しの力、スピリチュアルな側面を学び、実践していきます。

【夏】は陽の気が満ち満ちて、意識も外に向かいます。日本の猛暑に負けない体作りを目指します。
ハーブ＆アロマで、季節の養生を学びます。
また、ハワイの月の暦に従って、ヒーリングを実践します。
ハワイ好きの魔女のみなさま、ぜひご参加ください！

日にち：　【夏】2025年5月7日（水）
＊オンラインにてライブ参加、またはアーカイブでの動画視聴でのご受講できます。
時間：　10時～12時
受講費：　各12,000円（税込、教材費＆レターパック代込み）。
場所；　【オンライン】＆【アーカイブ動画視聴】ご自宅

詳細はこちらです

　　　　　＊

「ペレとヒイアカの旅」

数あるハワイの神話の中でも、「ペレとヒイアカの旅」の話は、もっとも有名だといえるでしょう。
神々の国カヒキから、ペレがハワイ諸島へやってきて、永住の地を探して島々を巡ったペレの旅。
最終的にはペレはハワイ島まで来て、キラウエアのハレマウマウ火口を見つけ、今でもそこに住んでいると伝えられています。また、ペレの妹ヒイアカは、ペレに命じられて、ペレの夫ロヒアウを迎えにハワイ島からカウアイ島へと旅をします。
途中、幾度となく怪物モオと戦ったり、病人を治療したり、死人を生き返らせたりしながら、大変な思いをして旅をします。
みなさんもよくご存知のこの話は、実は一晩では語り尽くせないほど長い長い物語・・・。

◆【オンライン・第２回】または【アーカイブ動画視聴】
日時：　2025年5月25日（日）13時～15時（延長あり。お時間に余裕をもってご参加ください）
受講費：　各11,000円（税込込み）
＊ライブ受講後、動画視聴で復習できます。
＊はじめから動画視聴での受講もできます。お申し込み時にお伝えください。

◆【対面・第2回】
日時：　2025年5月21日（水）13時～15時（延長あり。お時間に余裕をもってご参加ください）
受講費：　各11,000円（税込込み）
＊対面講座は少人数制。動画は撮りません。ライブ受講のみです。
＊場所はホクラニ・サロン。

＊『ハワイの女神～　ペレとヒイアカの旅』をテキストに使います。現在紙媒体は完売で、電子書籍でご購入いただいております。
KindleアプリをスマホやPCに無料でインストール後、アマゾンから電子書籍『ハワイの女神～　ペレとヒイアカの旅』をご購入ください。詳細はお問い合わせください。
電子書籍版でご受講くださる方には、書籍をコピーしたものをレジメと一緒にお送りいたします。
＊講座が終了していても、「アーカイブ動画視聴」に対応しておりますので、動画受講をご希望の方はその旨ご明記ください。

＊

第９回ホクラニ・コングレス

午前は「HRNフラワーエッセンス」の体験シェア。

午後は「マナ・カード」ケースのシェアと、ホクラニからのお知らせ等を考えています。

日時：　2025年5月31日（土）　11時～16時（昼休み：12時30分～13時30分）

【オンライン】。参加費無料。入室・退室自由。

詳細はこちらです

＊

◆《超》初心者向けこれだけは知っておきたいハワイ神話・歴史　【オンデマンド動画視聴】　◆

ハワイが大好きで、いろいろ学びたいけれど、何をどう学んでいいかわからない・・・そんな方へ、まずこれだけは知っておきたいハワイの神話・歴史を簡潔に学ぶ講座です。
《超》初心者向け。短い時間で、しっかり学びましょう。

ポイントをお伝えします。資料をファイルしておくと、あとで見直すときに便利です。
ハワイが大好き、ハワイの仕事をしている、フラダンサーのみなさまにお勧めです！

ハワイ王国が建国された経緯、カメハメハ大王、フラを復活させたカラーカウア王、
イオラニ宮殿に幽閉されたリリウオカラニ女王、ハワイ王国が滅亡した経緯・・・。
知っているようで、詳しくはわからない・・・そんなハワイ大好きなみなさまへ。
歴史というと難しい感じがしますが、ドラマを解説するように、楽しく簡潔にお伝えします！

第１回：ハワイ王国建国。カメハメハ大王、カメハメハ２世、カメハメハ３世について（約100分）
第２回：カメハメハ４世、カメハメハ５世、ルナリロ王、カラーカウア王について（約100分）
第３回：リリウオカラニ女王、ハワイ王国滅亡について（約70分）

＊こちらの講座は【動画視聴】のみです。お好きな時間にご自分のペースで動画をご視聴ください。

●【オンデマンド動画視聴】
いつでもお申し込みいただけます。ご自宅で自分のペースでご受講ください。
受講費：　全３回　22,000円（税込み）

詳細・お申し込みはこちら

＊

2025年　講座のご案内