夏はヘナ・トリートメントをはじめる最高の季節！＆そして足半もぜひ！！

Aloha! (*^^)v

大人女性のあなたへ、ハワイの叡智と自然療法について、毎日ブログ更新中！

連日の猛暑。

みなさま、どうぞご自愛くださいませ。

ウェザーニュースのむこう２週間の予報をみて、ずっとまっ赤ギラギラのマークが続いているのを見て、何かの間違いじゃないかと目を疑いますよね・・・。

今日は、明日の【オンラン】「ペレとヒイアカの旅」のために、資料をまたまた読み返しておりました。

いったい何度読み返しているのかと思いますが、

やっぱりいつもライブ感覚を大切にしていて、講座まで盛り上がっていたいので、必ず読み返します。

来週はフラレア・ハワイアンカルチャーもありますが、また別の資料を繰り返し読んでのぞみます。

まあ、ほんと、オタクですね。

でも、自分の中で、必ずここまでやって講座にのぞむ、というラインがあってね。

お一人でも、200人でも、同じエネルギーでまいります。

これはもう、好きにさせてください笑

明日はヒイアカのパナエヴァでの戦いについて。

アツく、アツくまいります＼(^o^)／

　　　　＊

少し前に、ぎっくり腰がクセになっているので、理学療法士さんのいる病院に行ったことをお話したと思いますが、

そこで腰のエクササイズを教えていただき、

毎日少しだけだけれど実践したみたところ、ほんの2日ぐらいで、かなり痛みが緩和されました！！

すごいーーー＼(^o^)／

なんと、自分が思っていた“良い姿勢”が、まったく違っていたんですね。

さすが専門家。

やっぱり、実際に近くで微妙な感覚をみてもらわないと、

やり方を印刷した紙を見ただけでは分からないですね。

力の入れ方とかね。

まだ、これでいいのかな？という感じですが、続けてみようと思っています。

腰痛、バイバイ(^_^)/~

アンティー・モコ、ヴァージョンアップ宣言します！

　　　　　＊

夏こそ、ヘナ・トリートメントをはじめる季節です！

これまで気になっていたけれど、また今度でいいかな、と思っていた大人女性のみなさま、

ぜひこの暑い夏からはじめましょう！

まったく初めての方でしたら、ホクラニでセルフ・ヘナ講習も行っています。

お仕事にしたい、他の方にトリートメントしたい、サロンで新メニューにしたい・・・そんな方には、

ヘナ・サポーター講習も行っています。

ホクラニの生徒さん限定になりますが、プライベート・サロンでヘナ・トリートメントも行いますので、

まずはお気軽にお問い合わせくださいね。

わたしも数日前にセルフ・ヘナしましたよ。

ボウルに残ったヘナは、お風呂にいれて、のんびり浸かりました。

ヘナ・トリートメントはアーユルヴェーダ施術です。

髪も体も心も、ヘナでより健康に。

そして環境に負担にならないだけでなく、実は水質を良くする、という驚きの事実！

自分も、環境も健康に。

しかもお仕事にもなる。

ぜひ大人女性のみなさんにお勧めいたします・・・(#^^#)

そして、裸足になる季節。

足半を履いてくださいね～～♪

何度もブログで書いているので、今日は詳しく書きませんが、

家でも素足になるこの季節。

足半履いて、健康に！

この暑さで、なかなか外を歩くのがちょっと・・・なので、家の中で足半を履いて過ごしましょう。

作り方講習会ご希望の方は、日程調整しますので、お気軽にご連絡くださいね。

　　　　　＊

少し前ですが、福井のおいしい玄米をいただきました＼(^o^)／

もちもちしていて、とっても美味しい。

ご馳走様です・・・☆彡

おにぎり、大好きなので、美味しいおにぎりをたくさん作っています。

精米機があるので、その都度精米するのですが、

無農薬だと糠も使えるので、いろいろ考えて使っています。

　　　　＊

サポートしてくださるみなさま、大募集・・・予定にいれておいてくださいね☆彡

第4回飛鳥山ハワイフェスティバル

日程：2025年10月18日(土)、19日(日)　9時30分～16時
場所：飛鳥山公園全域

もちろんご都合つく時間で結構です。

ホクラニの生徒のみなさま。サポートしてくださる方がいらっしゃいましたら、

ぜひお願いいたします<m(__)m>

＊

「ペレとヒイアカの旅」

数あるハワイの神話の中でも、「ペレとヒイアカの旅」の話は、もっとも有名だといえるでしょう。
神々の国カヒキから、ペレがハワイ諸島へやってきて、永住の地を探して島々を巡ったペレの旅。
最終的にはペレはハワイ島まで来て、キラウエアのハレマウマウ火口を見つけ、今でもそこに住んでいると伝えられています。また、ペレの妹ヒイアカは、ペレに命じられて、ペレの夫ロヒアウを迎えにハワイ島からカウアイ島へと旅をします。
途中、幾度となく怪物モオと戦ったり、病人を治療したり、死人を生き返らせたりしながら、大変な思いをして旅をします。
みなさんもよくご存知のこの話は、実は一晩では語り尽くせないほど長い長い物語・・・。

第１回：「ペレの旅・ペレの夢の旅」
第2回：「ヒイアカの旅のはじまり」
第3回：「パナエヴァでの戦い」　
第４回：「ヒイアカの戦い・ハワイ島からマウイ島へ」

◆【オンライン・第2回】または【アーカイブ動画視聴】
日時：2025年7月27日（日）13時～15時（延長あり。お時間に余裕をもってご参加ください）
受講費：　各11,000円（税込込み）
＊ライブ受講後、動画視聴で復習できます。
＊はじめから動画視聴での受講もできます。お申し込み時にお伝えください。

◆【対面・第４回】
日時：2025年9月17日（水）13時～15時（延長あり。お時間に余裕をもってご参加ください）
受講費：　各11,000円（税込込み）
＊対面講座は少人数制。動画は撮りません。ライブ受講のみです。
＊場所はホクラニ・サロン。

＊『ハワイの女神～　ペレとヒイアカの旅』をテキストに使います。現在紙媒体は完売で、電子書籍でご購入いただいております。
KindleアプリをスマホやPCに無料でインストール後、アマゾンから電子書籍『ハワイの女神～　ペレとヒイアカの旅』をご購入ください。詳細はお問い合わせください。
電子書籍版でご受講くださる方には、書籍をコピーしたものをレジメと一緒にお送りいたします。
＊講座が終了していても、「アーカイブ動画視聴」に対応しておりますので、動画受講をご希望の方はその旨ご明記ください。

　　　＊

◆《超》初心者向けこれだけは知っておきたいハワイ神話・歴史　【オンデマンド動画視聴】　◆

ハワイが大好きで、いろいろ学びたいけれど、何をどう学んでいいかわからない・・・そんな方へ、まずこれだけは知っておきたいハワイの神話・歴史を簡潔に学ぶ講座です。
《超》初心者向け。短い時間で、しっかり学びましょう。
ポイントをお伝えします。資料をファイルしておくと、あとで見直すときに便利です。
ハワイが大好き、ハワイの仕事をしている、フラダンサーのみなさまにお勧めです！

ハワイ王国が建国された経緯、カメハメハ大王、フラを復活させたカラーカウア王、
イオラニ宮殿に幽閉されたリリウオカラニ女王、ハワイ王国が滅亡した経緯・・・。
知っているようで、詳しくはわからない・・・そんなハワイ大好きなみなさまへ。
歴史というと難しい感じがしますが、ドラマを解説するように、楽しく簡潔にお伝えします！

第１回：ハワイ王国建国。カメハメハ大王、カメハメハ２世、カメハメハ３世について（約100分）
第２回：カメハメハ４世、カメハメハ５世、ルナリロ王、カラーカウア王について（約100分）
第３回：リリウオカラニ女王、ハワイ王国滅亡について（約70分）
＊こちらの講座は【オンデマンド動画視聴】のために収録したものです。お好きな時間にご自分のペースで動画をご視聴ください。

●【オンデマンド動画視聴】
いつでもお申し込みいただけます。ご自宅で自分のペースでご受講ください。
受講費：　全３回22,000円（税込み）

詳細・お申し込みはこちら

＊

2025年　講座のご案内

【オンライン・動画視聴】＆【対面】

◆7月23日（水）　【オンライン】HRNフラワーエッセンス　Level-1(他１日、調整します)

◆7月24日（木）　【オンライン】HRNフラワーエッセンス　基礎講座

◆7月27日（日）　【オンライン】＆【動画視聴】「ハワイ神話・歴史３：パナエヴァの戦い」

◆8月1日（金）　【オンライン】HRNフラワーエッセンス　基礎講座

◆8月9（土） 【オンライン】マナ・カード平日「ベーシック・コース」(8/30他1日、調整します)

◆7月23日（水）　【オンライン】HRNフラワーエッセンス　Level-1(他１日、調整します)

◆8月16日（土）　【オンライン】HRNフラワーエッセンス　基礎講座