Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話と自然療法について、毎日ブログ更新中！
大人女性のみなさま。
今日からお休み明けという方も多いかもしれませんね。
東京は、久しぶりに太陽が顔をのぞかせました（*^_^*）
天候が不安定なときは、心も体も影響を受けますね。
でも、それは自然なこと。多少のことは、いちいち気にするのはやめましょう。
何かに気になってしまう、というときは、考えすぎかもしれません。
毎日、何もしない時間を作るようにしましょう。
例えば、ソファに身体を預けたり、床に横になって、ただ呼吸するだけ・・・これこそ一番シンプルな瞑想ですね。
いろいろな考えや思いがわき上がってきても、そこに意識を向けないで、そのままにしておきましょう。
しばらくすると、その考えが消えて、また別に考えがわいてくるでしょう。
それでもいいのです。
みんな、そんなものなのです。
そのままにしておくと、その考えは消えて、また違う考えわいてきます。
最初のうちは、「これでいいのかな」「あ、また考えちゃった」などと、思ったりしますが、だんだんと流していくコツのようなものをつかめてきます。
頭を休ませて、体も何もしないで、ただぼぉーっとする時間を作りましょう。
そのまま眠ったっていいんですよ。
常に何かをやらなくてはいけない、という思い込みを、手放していきましょう。
９月の「ALOHA & PONO ホリスティック・ケア」は、心と体のデトックスがテーマ。
頭をからっぽにして、心のモヤモヤを手放し、体から老廃物を排出して、心も体もぴかぴか元気になりましょう☆
＊ ＊ ＊
ALOHA & PONO ホリスティック・ケア
第4回目は「心と体のデトックス」
霊的側面と物質面とのバランスをとります。
不要な感情、思い癖をどんどん手放しましょう。
日にち： 2017年9月20日（水）
美味しいものを食べる、というのも、ある意味「無」になれますねぇ～＼(^o^)／
☆ ☆ ☆
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今日はマナカードの楽しみ方を教えていただきありがとうございました。午後からロミロミ施術があるので早々退出しましたが
マナカードを活かしたいと改めて思いました。月に二回ぐらいしか東京には来れないのですが、ベーシックでもロミロミされた方とかをできるなら やりたいと思います。
秋にロミロミの勉強でハワイにまた行ってマナを感じ増やしたい！けれど息子がいるオーストラリアにもいきたい！と悩んでいましたが、今日のカードでヒントもらった気がしました ありがとうございました。
坂本道子さま。今日はご参加ありがとうございました☆
みなさん大盛り上がりでしたね！ マナあふれる時間をみなさまと共有できて、本当に幸せです。
ベーシックは解説本に書いてあることをすべてお伝えし、ご自身でリーディングできるようになります。
もちろんアドバンスにいらっしゃったほうが、リーディングは楽になりますが、まずはベーシックで基礎的なことを知ると全然違いますよ！
ロミロミセラピストさんなら、すでにハワイの英知をご存知なので、すんなりと入っていくのではないかなと思います・・・☆
マナ・カードを学んでから、ハワイに行くと、また全然違うと思います。
これからが楽しみですね！