Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話と自然療法について、毎日ブログ更新中！
今日は乙女座で満月。
とってもきれいなお月さまでしたね。
月の満ち欠けを意識していると、毎日少しずつ月が変化していくのを確認して、時の流れを肌で感じます・・・・。
きっと昔の人も同じように感じていたんだと思うのですね。
昨日は東京で春一番が吹いたんですってね。
春到来！
でもまだまだ夜は冷えますね。
カーディガン１枚多く持っていきます。
ブログで何度か書いていますが、わたしは後悔したりしないのですが、唯一後悔するのは、寒い格好で出掛けたときなんです・・・・(>_<)
カーディガンやショールを１枚多く持ってくればよかった！と・・・。
でも、そういうときはすぐに駅ビルに入って、ショールやカーディガンをを買っちゃいます。
どうしてもお店がないときは、最低でもコンビニでホカロンを買います！
大人女性のみなさん、春物を着ている方は特に、一枚羽織るものを多く持っていってくださいね。
来週は寒の戻りがあるようです。
７日（水）・８日（木）は最高気温９℃、最低気温３℃。
ダウンを着たいぐらいの気温ですね～～。
大人女性のみなさん、冷えないように厚着をしてくださいね！
青空と白梅。満開の梅。とてもよい香り。春ですね～～。
☆ ☆ ☆
春はウキウキしますが、その一方でブルーになっている方もいらっしゃるでしょう・・・そう、花粉の季節ですね。
みなさんは、大丈夫ですか？
わたしは軽い花粉症です。
昨年は花粉の量が少なかったので、まったく症状は出なかったのですが、今年は平年並みに飛来しているようで、数日前から目がかゆいですね。
もちろん自然療法家としては、自然療法で行っていますよ！
ハーブティー
・エキナセア
・エルダーフラワー
・カモミール
・ペパーミント
・ルイボス
オススメは、ホクラニ・セレクトの、「“ハーモニー”ハーブ・セット」。
わたしがいつも飲んでいるブレンドです。
飲みやすい上に、薬効も高く、利用範囲が広いので、必ず家に常備してありますい。
出張や旅行に行くときは、必ずお茶パックに入れて持っていくほどよ！
アロマ
・ユーカリ
・ティートリー
・ペパーミント
・ローズマリー
簡単なのは、マグカップに熱湯をいれて、そこに合計３滴をたらして芳香浴をしましょう。
これらのスッキリ系の精油に、その日の気分によって、オレンジやグレープフルーツなどの柑橘系をプラスしたり、ラベンダーやゼラニウムなどのお花系をプラスしたりしてみてね！
ホメオパシー
ホメオパシー初めての方は、まず本を読んでみるといいですよ。
原物質が入っていないので、副作用もなく安心・安全です。
ただ好転反応はあるかもね。
でもそれは自然療法全般にいえることですね。
アレルギーには、腸のケアが重要ですよ。
ヨーグルト、発酵食品、繊維質のものをとりましょう。
花粉症のみなさん、まずは自然療法でケアしてみてね！
☆ ☆ ☆
★新井朋子「E Ala E! 個人セッション」
大人女性のあなたのためのマンツーマンで行う個人セっション。
悩んでいるあなたは幸せに、幸せな方はもっと人生を謳歌できるよう
心と体の健康のアドバイスと、
人生の目的を明らかにして邁進できるようサポートします。
独自の「ALOHA コーチング・メソッド」で毎日リセットかけていきます。
詳細・お申込みは【こちら】をご覧ください。
★新井朋子オリジナルブランド『mana＊createハワイアン・ジュエリー、アロマペンダント』
あなたのハートからALOHAを世界に、そして世界からALOHAを受け取る・・・・。
世界初！ 本物のハワイアンジュエリーの、アロマペンダントです。
★無料メールマガジン配信中！
メルマガだけの「ALOHAの秘密番外編」をお送りしています。
大人女性のみなさんが、より幸せに生きるヒントです！
ご希望の方は、ＨＰトップページの一番下に、メルマガ登録のフォームがあります。
メールアドレスとお名前をご入力ください。
docomoなどの携帯アドレスは届かない場合が多いので、パソコンのメールアドレスでお願いたします。
必ず返信をしておりますが、万が一返信がない場合は、お手数ですが直接メールをお願いいたします☆
info@araitomoko.com
★ＬＩＮＥ＠（ライン＠）お友達申請くださいね！
こちらから↓↓↓から、お友達申請お願いします。
または、LINE@↓↓↓このアドレスでお友達検索していただくか、下記QRコードを読み取ってください。
line://ti/p/@vta1880s
