大人女性の休日:カカオ70%手作りチョコレートグラノーラ☆

Aloha!  新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイの知恵と自然療法について、毎日ブログ更新中!

 

 

今日はからっと晴れて気持ちのいい日でした。

日差しは暖かいけれど、気温はそれほど高くない、とっても爽やかでしたね。

大人女性のみなさま、週末はいかがお過ごしでしたか?

メリーモナークを楽しんだという方も多かったでしょうね。

わたしは仕事を兼ねて千葉に行ってきましたよ。

とってもいいお話ができて楽しかったです。

夜はキャンプ場のログキャビンに宿泊してきました。

 

千葉1

 

千葉2

八重桜が満開でした。

ハーブ栽培好きなみなさん、そろそろ種まきOKですよ。

今年はどんな種をまきましょうか・・・(*^_^*)

 

  ☆    ☆    ☆

 

ちょっとお腹が空いた時におすすめします。

市販のチョコグラノーラは砂糖が多すぎるし、ほかの添加物もあるのでね。

自分で作れば安心です。

 

 

最近、わたしはカカオ70%以上のチョコレートにはまっています。

市販のチョコグラノーラは甘すぎるので、自分で作ろうと思いました☆

 

♪オリジナル・チョコグラノーラ♪

材料

・カカオ70%のチョコレート 100gぐらい

・オーガニックグラノーラ  1カップ

・ナッツ類 適量

 

作り方

①チョコレートを湯煎して溶かす。

②グラノーラ、ナッツを加えて混ぜる。

③タッパーなどの容器にラップを敷き、そこへチョコレートグラノーラを入れる。

④冷蔵庫で固まったら、適当な大きさに切る。

 

グラノーラ自体作ってもいいですね。

お休みの日にまとめて作ってみましょう!

 

  ☆    ☆    ☆

 

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