Aloha! 新井朋子です。
ハワイ神話と自然療法について、毎日ブログ更新中！
願いが叶う『mana＊createハワイアン・ジュエリー、アロマペンダント』 はこちらのページです。
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今日は１カ月前に行った、聖地・高尾山でのワークショップの、アフターワークでした。
この１カ月間、スペシャルなスプレーをしながら瞑想をして、いろいろな気づきがあったことでしょう・・・・。
といっても、みなさんなかなか瞑想は苦手のようでしたけれどね。
でも、それぞれ気づきがあったようです。
そして豊かさを感じられた１カ月となったと思います。
すでに十分に豊かだとわかった方
新しい豊かさがどんどん舞い込んできた方
不思議な出会いを体験した方
お譲さんがご懐妊した方
お仕事でいろいろな変化を体験した方
・・・・さまざまでした。
講座でもお話しましたが、こうやって一度立ち止まり、振り返り、自分の変化に気づくことが何より大切なんです。
なにかと忙しいと、小さな変化に気づけなくなってしまいますのでね。
それから、みなさんは瞑想というと、構えすぎいているように思いました。
いつもブログで紹介しているように、目をつむって、静かにしながら、
「息を吸っています」
「息を吐いています」
そうやって呼吸に意識をむけているだけでＯＫ。
いつもいつも、どこかと通じようとしたり、誰かからメッセージをもらわなくていいのです。
毎日５分、続けてみましょう～～♡
みんなとっても素敵＆キュート♡
今日はお休みの方もいらしたし、遠方からいらしたＮさんは、はやめに帰られたあとだったので全員での写真でなくて残念です・・・。
次回はぜひ一緒に！
再度、この高尾山での集合写真を載せちゃいます☆
楽しかったね～～＼(^o^)／
オーガニックのホーリーバジル。
とっても貴重なお茶をいただきました。
それから天草のお菓子も♡
ご馳走様です(*^_^*)
