アンティー・モコのひとり言: そろそろ花粉予防をはじめましょう☆彡く

Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中!

 

 

東京では日差しが春らしく明るくなってきました。

白梅もだいぶ咲いてきました。

その反面、花粉も飛び始めてきましたね。

花粉症のみなさんは、今のうちから予防をはじめましょう。

自然療法をされている方は、それぞれ方法があると思います。

わたしは軽い花粉症で、ときたまくしゃみをしたり、酷いときは目が痒くなるんですね。

そろそろ、わたしはホメオパシーのレメディーを飲み始めます。

花粉用のサポートや、ティッシュソルトがあるので、花粉の季節の前から飲み始めるといいですね。

 

 

ハーブティーを飲む方は、アレルギーを緩和したり、すっとした清涼感があるものがお勧めです。

カモミール、エキナセア、ペパーミント、エルダーフラワー、ローズヒップ、ネトル、ルイボス。

これらの中から1~2種類をブレンドするといいでしょう。

好きなハーブティーがあれば、そこにさらにブレンドしてもいいですよ。

たとえば、レモングラスとかブレンドしたら、さらに飲みやすくなると思います。

 

 

アロマを使う方なら、

ペパーミント、ティートリー、ユーカリ、ラベンダー、カモミール.

これらの精油を中心に、グレープフルーツ、レモン、オレンジ、ベルガモットなどの柑橘系をブレンドしたりすると爽やかですね。

 

 

ALOHA&PONOホリスティック・ケア ハーブ&アロア」では、基本的なハーブとアロマの使い方と、

その季節ごとに効果的な利用法などを実践していきます。

毎回、季節に合わせたハーブティーと精油、そしてその季節に合わせた実習に関わる教材をお送りします。

例えば、

季節に関係なく、ルームスプレー、バスソルト、アロマ石鹸、アロマオイルでマッサージ、手作り化粧品などの基本的なもののほかに、

クリスマスに近い時期なら、アロマキャンドルを作ったり、

夏なら、虫よけスプレーや制汗剤を作ったり、

スパイスを使った、お料理関係もどんどん入れていきますよ。

そのほか、クラフトもやります。

楽しすぎる! 本当なら、調理室で一緒にやりたいわね~~\(^o^)

でも、オンラインでもしっかりフォローできるのでご安心ください☆彡

 

 

次回は、324日。

手作りバームか、手作りクリームを作ろうかな・・・。

それとも、お料理関係にするか悩み中。

 

 

大人女性の毎日の暮らしに、自然とハーブとアロマを取り入れましょう。

 

 

そして、毎回みんなで行う「ALOHAブレス・メディテーション」が、めちゃ気持ちいいのですね。

 

 

安心安全な、時空間を超えたALOHA&PONOを体験してね☆彡

 

 

一人ひとりがALOHA&PONOでありましょう。

それが世の中の幸せにつながります。

 

↑↑↑これを実践するWS

 

あなたも参加されませんか?

お待ちしております。

 

 

↓↓↓詳しくはこちらを見てね!

ALOHA&PONOホリスティック・ケア ハーブ&アロマ

 

 

 

*    *    *

 

 

ALOHA&PONO

目の前の人が幸せそうに過ごしているのを見るとき、

とても幸せです。

目の前にいなくても、誰かを想うとき、

とても幸せです。

そして、誰かが自分のことを想っていてくれているのを知ると

とても幸せです

 

 

*    *    *

 

ご都合つきましたら、ぜひいらしてくださいね~~\(^o^)

49日(土)ハッピー・ハワイアン・タイム

平井編集長とトークショー行います☆彡

 

Hula Le’a Happy Hawai’ian Time

日時: 202249日(土)11:3014:00

場所:アートホテル日暮里グランウッド

参加費: 10,000

申し込み:文踊社 045-450-6011 またはevent@hulalea.com

 

 

*    *    *

 

当分の間、すべての講座はオンラインで開講いたします。お気軽にお問い合わせください。

2022

226日(土)HRNフラワーエッセンス 基礎講座

35日(土)HRNフラワーエッセンスLevel 1

324日(木)ALOHA&PONOホリスティック・ケア ハーブ&アロマ「春コース」(1/27,2/17,3/24)

724日(日)生活の木スペシャルセミナー「アロハ&ポノ」チャクラ入門

827日(土)生活の木スペシャルセミナー「神話と歴史で巡るハワイの聖地」

 

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ハーブティー:「PONO~調和のとれた~」「OLA~健康・生きる~」「ANUENUE~虹~」

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