Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中!
今日は午前中、銀行などの用事を済ませて、じっくりと事務仕事をしましたよ。
午前中は日が差して暖かかったのですが、午後になるにつれて曇って肌寒くなりました。
春ですねぇ~~。
今日は何か温かいスープものにしようかな・・・。
野菜もたくさん食べられるしね。
動いていると感じないけれど、じっとしているとなんだか寒い日でした。
わたしが冷えているのか、気温が低いのか・・・。
ホクラニ・サロンや自宅にいるときは、マイボトルにお茶をいれて、いつでも温かいものを飲めるようにしています。
子どものころから、生ぬるい飲み物がだめなんですよね。
特にミルクや豆乳系のものは、熱いか、冷たいかでないとね。
ということで、いつも熱いお茶を飲みたいので、家にいるときもなるべくマイボトルに入れています。
でも、夏だけは、冷たいものばかり飲みたくないので、常温で水出ししたハーブティーを飲んだりしていますけれどね。
マイボトルって、なぜかたくさんたまってしまいますよね。
もう使わないスタバのボトルは処分。
全然使っていない、ホールフーズのマイボトルが出てきました!
そうそう、カイルア店がオープンになってすぐに行ったのでした。
何かのセミナーを受講するときや、国内旅行のときは、軽量の小型ボトルを愛用しています。
以前、紹介したこちらね。
これは、買った当時一番軽かったのです。
300ml入り。138g。
買う時に、200ml入りにしようか迷ったけれど、やっぱり200mlは少ないかなあと・・・。
このほかに2本のこして、あとは処分しました。
旅行のときに持っていると、本当に便利ですよね。
特にハワイにいるとマイボトルは必須。
コンドミニアムなら大きな容量のお水を買って、出かけるときにボトルに入れてもいいしね。
そして意外と温かいお茶を入れて持ち歩いたりします。
だって、ハワイって寒いじゃないですか~~(笑)
冬にハワイに行くと、雨がふると結構寒いですよね。
ヒロやヴォルケーノ地区は寒いです。
オアフでも、あちらこちら巡ったりすると、やっぱり温かい飲み物があるとホッとします。
コーヒー派の方は、スタバなどのコーヒーショップができて、美味しいコーヒーが飲めるようになったのはよかったですよね。
30年ぐらい前は、いわゆるアメリカン・コーヒーしかなくてね、
当時はコーヒーを飲んでいたので、よく簡易ドリップ式のコーヒーを持っていきましたよ。
わたしは紅茶が大好きなんですけれど、日本もそうだけれど、ハワイで紅茶をたのむと、ほぼフツーのティーバックなんですよね。
なので茶葉も持っていきます!
そしてハワイでも美味しい紅茶をボトルにいれて歩くのでした。
国内出張や旅行でも、もっていきます。もちろんハーブティーも。
まあ、わたしはお酒も飲まないので、このぐらいは楽しみないとねぇ~~☆彡
ということで、今いろいろなメーカーのステンレスボトルを調べていたら、いろいろ軽量の新しいシリーズが出ていて、
やっぱり欲しくなりました。
自分でも、なんでこんなにマイボトルが好きなのかよくわかりませんが、語りたくなっちゃうのです・・・失礼いたしました。
* * *
週末ですね。
大人女性のみなさん、今週もお疲れ様でした。
週末、ひとりの時間を作ってくださいね。
週末、お仕事の方もいらっしゃると思いますので、お休みの日にはひとり静かな時間をとってください。
もしできたら、フラワーエッセンスをとって、ひとりの時間を過ごすといいですね。
それは部屋でもいいし、自然の中でもいいし、明かりを消したお風呂でもいいです。
呼吸&瞑想をしてもいいし、
手帳をみながら、これからのことを考えてもいいし、
やろうやろうと思っていた勉強をしてもいいし、
ただ白い紙に、ひとりブレーンストーミングしてもいいですよね。
「緊急ではないけれど重要なこと」をする時間をとりましょう(=^・^=)
* * *
【ハワイの歴史1】(全2回)
全2回でハワイの歴史の基礎を学びます。各王様・女王のドラマティックな生涯を知ると、ハワイをより身近に感じられます。ハワイ王国がなぜ崩壊し、今どんな問題を抱えているのか。ハワイの実情を知ることが大切です。
日にち: 【歴史1】2021年4月24日(土)
時間: 両日とも、13時~15時(延長あり)
受講費: 各11,000円(税込、教材費込み)
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講座・ワークショップのおしらせ
●コロナウイルス感染拡大防止のために、当分の間、すべての講座はオンラインで開講いたします。お気軽にお問い合わせください。
2021年
4月1日(木)HRNフラワーエッセンス基礎講座
4月13日(火)「マナ・カード」ベーシック・コース161期(4/13, 27, 5/11)
4月22日(木) ALOHA&PONO ホリスティック・ケア「ハーブ&アロマ」 (4/22,5/20,6/24)
4月24日(土)ALOHA&PONO ホリスティック・ケア「ハワイ歴史1」
*個人セッション、個人レッスンをご希望の方は日程を調整しますので、直接お問い合わせください。
*ただいま個人セッションは少しお待ちいただいております。ご了承くださいませ。
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