Aloha! 新井朋子です
大人女性のあなたへ、ハワイの知恵と自然療法について、毎日ブログ更新中！
今日の東京は夕方から強い雨が降り出しました。
この雨が季節の分かれ目・・・。
明日からぐっと気温が低くなるようです。
本格的な秋を迎えますね。
日の入りもだいぶ早くなりました。
もう６時で真っ暗ですものね。
なんとなく夕方になると、もう今日は終わりという雰囲気になりますね。
温かいハーブティーを飲みながら、ゆっくり本を読みましょう・・・。
さて、今日は乙女座の新月。
乙女座は真面目と言われますけれど、どんな感じなのかというと、実際に仕事を行う実務の能力や、物事を把握して管理する能力に長けているのです。
家の中や家計をキチンと見直すとか、食事の内容を見直すとか、健康管理とか、仕事のレベルアップとか・・・・。
そういう分野で、新しいスタートを考えてみましょう。
わたしは今日から、ボディ・ケアを見直すことにしました☆
この夏は猛暑だったので、長い街歩き散歩もできず、運動不足。
このところヨガもさぼっていたしね。
外は異常な暑さで、室内はクーラーで冷えて、どうしても不自然な感じだったんですよね。
とはいえ、あの暑さではクーラーをつけないわけにもいかないし・・・。
うまく言えないけれど、体がうまく流れていないような感じなんです。
そろそろ気温も落ち着いてきたので、大股歩きを再開して、街をどんどん歩きまわるわ～～。
今日から、流すことをテーマにしようと思っています。
わたしはアーユルヴェーダでいうと、カパ体質。
うっ血するタイプなんですよね。
汗を流して、血流もリンパもよく流して、バイタルフォースもなみなみ流して、マナもどんどん流して、あれやこれやも流すわ～～☆彡
小さいころ、大きくてポチャポチャしたタイプで、マイペースな人は、たぶんカパ体質が多いと思われますので、流すことを意識してね！
大人女性のみなさんは、今日から何をはじめましょうね。
わたしのように健康管理に気をつける、というのもいいし、断捨離をしてもいいし、実務仕事をきちんとやるのもいいですね。
お料理をしたり、植物を育てはじめるのもいいですね。
そして、稼ぎ力をつける！と宣言するのもいいでしょう。
今年の目標が、もっと仕事で活躍する、収入アップする、豊かになる、という方は、今日改めて宣言してね。
そして小さなことからでいいので、今日から実践していってください。
いつもALOHA & PONOホリスティック・ケアでも言っていますけれど、実践することが重要です。
そうそう、みなさん、ワークは続けてくださいよ。
わたしも続けていますのでね。
一緒にやりましょう！
先日、時間が空いたので、中華街に行ってきましたよ。
たまに、のんびり観光地を歩くのも楽しいですね☆
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ALOHA & PONOホリスティック・ケア
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9月12日（水）ハワイ神話講座
9月23日（日）ALOHA & PONOホリスティック・ケア
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