Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中！
今日の東京は最高気温37℃！！
信じられないほどの暑さでした。
お盆でお墓参りに行かれる方もいらっしゃると思いますが、どうぞ無理なさらないでくださいね。
この暑さはいつまで続くのでしょうね。
今日は終戦記念日。
先の戦争が終結してから75年が経ちました。
世界ではつねにどこかで戦争が行われているといわれています。
平和な世の中を願い祈ります。
そしてまずは、自分が平和であることですね。
二十四節気でいうと、8月23日（日）に処暑を迎えます。
昼間はまだ暑いけれど、朝晩は秋の涼しさを感じられるようになるころ。
ギラギラ太陽をみていると、本当かなぁ～～と思いますけれど、毎日少しずつ日の入りがはやくなってきて、夕方になるとぐっと秋を感じますよね。
永遠に続くんじゃないかと思うような暑さですが、確実に季節は巡っている・・・そんなことを感じながら、とても幸せな気分になります。
なんていうのかな、人間の都合とは関係なく、自然は自然でいつもどおり巡っているというのが嬉しいというのかな。
都会にいても自然を感じることができるのね。
そんな小さなことだけれど、毎日実践していることが喜びになります。
もちろんね、ハワイの大自然の中にいつもいたい～～と思うし、日本なら家の窓から海を眺められて、裏には森が広がっているようなところに住みたい～～と思います。
だいぶ前にもブログに書いたことなのですが、もう４年ぐらい前になりますが、「聖なる呼吸」という映画を見ました。
ヨガビギナーの監督が、南インドの高名なヨガの祖から指導を受けるドキュメンタリーです。
とてもいい映画でしたよ。
そこでね、とても胸に響いたのは、街中のヨガのスタジオで学ぶところなんです。
スタイオ自体はとても広いのですが、窓の外は車のクラクションなどの騒音がものすごいのですよ。
そんな喧噪の中にあって、そのスタジオはとても静かで穏やかな空気が流れているのです。
そのときにね、この場所だからできるとか、この場所だからできないとか、そういうことではないのだと知りました。
ホクラニを、都会のリトリートにしたいと考えていたときだったので、とても背中を押してもらいましたね。
わたしはよく生徒のみなさんに、いまある場所でできるかぎりのことをする、ということを言っていると思います。
これは、このことにもあてはまります。
都会だからエネルギーが悪いとか、大自然の中でないと得られないとか、そういうこともひとつの大きな制限なんですね。
もちろん、わたしも選択するなら大自然の中のほうを選びますけどね！
全員がいつも大自然の中にいられるわけではないので、それならば都会に少しでも癒される場所をつくりたいと思いました。
そうね、できたら都会のリトリートと、大自然の中のリトリートをもって、その時々で行き来ができたら最高ですね！
そんなことを思っています。
太陽も月も、どこにいても等しくわたしたちを照らしてくれています。
わたしは毎日、ハーブチンクチャーをとっています。
主なものを、少しずつご紹介していきますね！
まずは「エキナシア」。
エキナシアは、とにかく免疫アップ、と覚えてください。
風邪気味のとき、体調が悪いとき、病気の予防、体調管理などなど、とても有用。
家に常備してあります。
ハーブチンクチャーとは、ハーブをアルコールに漬けたものです。
お酒ですね。
飲み方は、朝晩5～10滴を水や野菜ジュースなどにいれて飲みます。
水のペットボトルに10滴～20滴いれて、一日かけて飲んでもいいですよ。
ここにフラワーエッセンスを加えてもいいですね。
２週間ぐらい続けてみて、体調の変化を観察してみてくださいね！
＊ ＊ ＊
ALOHA & PONO ハワイ神話
ハワイの英知を学ぶには、神話や歴史の知識は欠かせません。
ハワイのセラピーやヒーリングを行う上で、ベースとなる知識をしっかり学びましょう。
【神話５】ペレの神話・伝説まとめ ＆ ヒイアカの旅
１回完結のワークショップですので、途中からの参加も大歓迎です。
日にち：9月14日（月）または9月27日（日）＊どちらも同じ内容です
時間：13時～15時（延長の場合あり）
受講費：11,000円（税込、教材費込み）
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講座・ワークショップのおしらせ
●コロナウイルス感染拡大防止のために、当分の間、すべての講座はオンラインで開講いたします。お気軽にお問い合わせください。
2020年
8月25日（火）HRNフラワーエッセンス基礎講座
8月27日（木）「マナ・カード」アドバンス・コース34期(8/27, 9/3,10,17)
9月14日（月）ALOHA&PONO ハワイ神話 ５「ペレの神話・伝説まとめ ＆ ペレとヒイアカの旅５」 （平日開催）
9月23日（水）「マナ・カード」【東京】ベーシック・コース156期(6/11, 18, 25)
9月27日（日）ALOHA&PONO ハワイ神話 ５「ペレの神話・伝説まとめ ＆ ペレとヒイアカの旅５」 （日曜開催）
＊個人セッション、個人レッスンをご希望の方は日程を調整しますので、直接お問い合わせください。
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