アンティー・モコのひとり言：どこにいても自然を感じられる、美しいものを見ることができる、幸せを感じられる＆フラレアさんにて「フラとハワイのMTG」☆彡

Aloha! 新井朋子です。

大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中！

今日の東京は風が強かったので、気温以上に寒かったです。

でも光は明るくて、だんだん春に向かっているのを感じました。

うちのすぐ近くの紅梅はもう咲いています・・・いつも梅が春が近いことを教えてくれます。

今日は帰りに見上げた月がとても美しかったです。

どこにいても自然を感じられるし、美しいものを見ることができるし、幸せを感じられるのですよね。

もちろん都会に住んでいると、自然の中で過ごしたい～～と思うこともよくありますけれど、

でも、いまここで感じ取れることはいくらでもあるんですよね。

このブログで何度も例に出していますが、

以前見た、有名なヨガの先生のドキュメントで、

そのヨガの先生のスタジオで瞑想をするのですが、そこは街中にあるので、窓の外からひっきりなしに車のクラクションが聞こえてくるんですね。

でもそのスタジオの中は静寂に包まれているの・・・。

そのときに、どこかに行かなくては瞑想できないというのではなく、いまいるところでできるんだ、と思ったんですよね。

もちろん大自然の中で瞑想すれば、それはすごくいいと思うのですが、

そうでなくてはできない、というものではないんだなあと。

だから、ホクラニが、世界でもっとも乗降客の多い新宿駅の近くにあったとしても、そこに癒しの空間を作ることができるはずなんだと確信しています。

“都会のリトリート”でありたいです～～。

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もう30年ぐらい、家でパンを焼いています。

もちろんパン焼き器ですから、粉と水を計ってスイッチを入れるだけですけれどね。

最近は酵母も作らず、白神こだまドライ酵母です。

ここ数年は、限りなくシンプルにしています・・・家族からはパサパサだと言われますけれどね。

強力粉は半分ほどを全粒粉にしているので、出来上がりは薄茶色です。

で、ここ２回ほど、いつもと同じ分量なのに、膨らみ方が違ったんですよね。

そろそろ機械の買い替えかなあ・・・なんて思っていたら、

なんと強力粉の全粒粉（豊受野菜で買っているもの）の代わりに、そば粉（長野の新そば粉をたくさん買っていた！）を入れていたのです。

どちらも包装がシンプルだから、ただのビニール袋に入っていて、

それぞれさらにジップロックに入れて保管していたので、外観がとても似ていたのね

でも、粉を計るときに気づかないなんて、自分ながらどうなんでしょうね～～。

でもね、大きな発見もあったんです。

膨らみ方はいつもよりも悪かったけれど、ぼそぼそ感も増したけれど、まあまあフツーのパンに焼けたんですね。

“そばパン”

そば粉のクレープが好きで、ついついそば粉を買い置きしてしまうのですが、使いきれないときがあるんですよね。

パンにすればいいんだ！！

・・・と、どうでもいい話ですが、わたし的には大発見だったのですが、

みなさんお忙しいのに、こんなお話で失礼しました。

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【お知らせ１】

『フラレア』の平井編集長と、わたくし新井朋子が、フラとハワイのお話をします！！

ハワイのあやとりをして、遊んでみたりしますよ！　

超少人数限定、きっちりと感染予防対策をとり、換気をし、マスク着用、ディスタンスとってのＭＴＧです。

「フラとハワイのＭＴＧ］

日時：　2月5日（金）13時～14時30分

場所：　フラレアスタジオ

参加費： 2,000円

お問合せ、お申し込み：　event@hulalea.com

【お知らせ２】

こちらにも出演いたします。わたしの担当はハワイの聖地解説です。

【オンライン・アカデミー】フラ専門誌「フラレア」の編集長がご案内！神話研究家によるハワイの聖地解説＆メリモダンサーのミニフラショー＜Zoom＞*2/7(日)

フラレア編集長とハワイの神話研究家が、古代ハワイから伝わる神話と歴史を物語る聖地をご案内します。奥深いハワイの魅力とワイキキの最新情報をお楽しみください。フラ最大の祭典メリー・モナーク・フェスティバルに出場経験のあるダンサーによるミニフラショーも必見です♪

日時：　2021年2月7日（日） 10時～11時

場所：　オンライン視聴

参加費：　500円　プレゼント付きは1000円

詳細はこちら：　ベルトラ公式ホームページ

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ALOHA & PONO 「ハーブ＆アロマ」

月の暦と季節の巡りにあわせてハーブとアロマを、心・体・魂をPONO（調和）に保ちます。

毎月、ハーブとアロマなどの教材をお送りします。
オンラインで受講しながら、手元にある教材で一緒にハーブティーを飲んだり、アロマで化粧水を作ったり、マッサージをしたりします。少人数制。個人セッションの延長で気づきをもたらすようプログラムしています。

・ オリジナルのテキストと月と暦の季節の巡りカレンダー。
・ 毎月お勧めのハーブ＆アロマなどの教材を送ります（例：精油２本、キャリアオイル１本、ハーブティー２種など）。
・ 毎月、テキストと教材をレターパックにてお送りします。実際に教材を手元で用いながら、オンラインで受講してください。
・ お休みの方は講座の録画動画をお好きな時に視聴できます（２週間以内）。参加される方はこのことも同意の上、お申し込みください。
・ はじめから録画動画視聴のみのご参加でも結構です。
・ 季節ごとの受付となりますが（月１回ｘ３か月）、途中からのご参加も可能です（参加回数分のお支払い）。