Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中！
今日の東京もカラっと晴れて気持ち良かったです。
でも風が冷たかったです。朝晩だいぶ冷えてきましたしね。
まだセーターなどを出していないのですが、そろそろ必要ですよね。
とはいえ、昔ほど衣替えもしなくなったと思いませんか？
いまは通年着られるタイプのものもあるし、冬は上に羽織ったりすればいいし・・・。
特にハワイアン系の服だと、基本半袖、スリップ型ですから、その上に羽織ることになりますしね。
さて、昨日は、オステオパシーを受けてきました。
身体のメンテナンス日。
股関節の動きがよくなったと言われました！
特に何もしていないのですが、椅子に座るときはしっかりと骨盤を立てて、足を広げるようにして自然な座り方を心がけています。
それがよかったのかな～～。
わたしが通っているオステでは、テルミーという温熱療法もあわせて施術してもらうのですが、これがね、わたしはとっても合うようなのです。
家族もそこに通っているのですが、とっても気に入っているようなのですね。
そこで、セルフのやり方を教えてもらうことにしました！！
教えてもらったら、またご報告いたしますね！
楽しみだな～～＼(^o^)／
ロミロミ・セラピストの方も、テルミーをしてから施術すると、組織がゆるむからとてもいいとのこと。
テルミーだけのメニューもできるから、いいかもですね。
ホクラニ・サロンのティ三兄弟。
冬は日当たりのよい窓際で管理。
ここで大切なポイントは、床に直置きしないで、少し高いところに置くこと。
床の直置きは結構寒いです。
夜は窓際ではなくて、部屋の中央で、テーブルの上などに置くこと。
お家によっては、日当たりがよくても、いつも人がいる場所でないと、やっぱり夜になると窓際は寒いのでね。
東京も来週は最低気温が4℃とか５℃になるようですよ。
冬支度しましょう！
＊ ＊ ＊
だんだん寒くなってきましたよね。
ゆっくりお風呂に浸かるのが楽しみです。
そんなときにお勧めなのが、ヘナ風呂！！！
その良さはなんとも表現しずらいのです。
身体が温まって自律神経が整い、血液浄化や電磁波リリースなどなど、さまざまな効果が期待されるようですよ。
ヘナ染めをするときに、染める待ち時間にヘナの足湯をするのですが、
それがね、また最高にいいのです。
足と頭と・・・つまり第１チャクラと第７チャクラがとおるというかね、
わたしに時間的なゆとりがあれば、うちの生徒さんみんなにヘナ・トリートメント、せめて足湯だけでも経験してもらうのだけれど・・・
ヘナ・トリートメントの良さに恋した方々は、ご自身でセルフ・ヘナをされるようになるし、
またヘナ・サポーター（つまり、ヘナ・トリートメントをするセラピスト）になると、お客様にトリートメントをはじめる方もいらっしゃいます。
うちのホクラニ・サロンも一部屋あまっているので、そこをサロンに模様替えしてもいいなと考えてはいるのです。
ヘナ蒸し風呂もできるのよ！！
もちろん、ヨモギにしてもいいし、ハーブにしてもいいのです。
自分だけで満足しているのも、もったいないのでね。
ついついみなさんにお話ししたくなるのです。
ケミカルな白髪染めをしている方は、ぜひヘナ・トリートメントを考えてみてくださいね。
もちろんおしゃれに微妙な色合いを出すことはできません。
ナチュラルな明るいオレンジ系の色、またはその上にインディゴ（藍）をのせてダークブラウンになるかです。
でもその色というのも、もともとの髪質や髪色によって、その人らしい色になるのですね。
そしてヘナ・トリートメントをすると、誰もがすっきりした表情になります。
みんな輝くね。
それを見るのが一番幸せ♪
いま再び原稿を書いているので、これがおわったときには、またヘナ・サポーターを募集します＼(^o^)／
ぜひセルフ・ヘナ、またはヘナ風呂お試しくださいね。
＊お買い上げの方には簡単なヘナの使い方の資料を同封いたします。
＊ ＊ ＊
ホクラニの３つのスクールの修了生のみなさん、
ぜひご参加くださいね！
ハワイ島から特別ゲスト、お招きしております＼(^o^)／
第２回 ホクラニ・コングレス
日にち： 2021年11月27日（土）
時間 ： 11時～16時（昼休み１時間）入室・退室自由です。
受講費： 無料。
場所： オンライン参加
＊ ＊ ＊
当分の間、すべての講座はオンラインで開講いたします。お気軽にお問い合わせください。
2021年
10月26日（火）HRNフラワーエッセンスLevel 1 (10/26, 11/9)
11月11日（木）「マナ・カード」アドバンス・コース 36期(11/11, 25, 12/9,23)
11月16日（火）HRNフラワーエッセンス 基礎講座
11月18日（木）ALOHA&PONO ホリスティック・ケア「ハーブ＆アロマ」(10/21, 11/18, 12/16)
11月27日（土）第２回ホクラニ・コングレス
12月14日（火）HRNフラワーエッセンス 基礎講座
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