アンティー・モコのひとり言：　大人女性のみなさんへ、簡単便利アロマオイル☆彡

Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中！

 

今日はとっても暖かい一日でした。

明日も23℃ぐらいまで上がるみたいです。

気持ちいいな～～＼(^o^)／

 

今日は資料を調べてから、ひたすら原稿を書いておりました。

ラフ原稿を書いて、数日寝かせ、推敲します。

なんたって、年末進行ですからね～～。

しょっちゅう言っているような気がします。

 

年末なんていう言葉が、いろいろなところで目につくようになりましたね。

 

　　＊　　　　＊　　　　＊

 

カラッとした秋晴れが続いています。

爽やかで気持ちがいいですね。

 

でも、大人女性のみなさん、そろそろ肌のかさつきが気になりませんか？

 

わたしは、この間、マスクを外したら、口元がカサカサで、自分でびっくりしましたよ。

それから、手の乾燥が気になりますね。

 

わたしは爪が弱いので、なるべくジェルやマニュキアを塗らないようにしているのですが、

それでもこの乾燥で爪が割れてきました・・・。

 

こんなときこそ活躍するのが、アロマオイルです！

 

アロマオイルといっても簡単なもの。

 

植物性のキャリアオイル（スイートアーモンド、グレープシードなど）または、ホホバオイルなどに、

精油を加えてよく混ぜるだけ。

 

わたしがいつも持ち歩いているのは、10ml入りの容器。

小さくて軽くて、化粧ポーチに入れておけば、とっても便利です。

 

 

 

キャリアオイル10mlに、精油合計２滴を加えて、よく振り混ぜるだけ。

いつでもどこでも好きな香りを楽しむことができますよ。　

 

どんな精油がいいのでしょうね・・・。

 

基本的には、自分が好きな香りが一番！　

ただし柑橘系は日の光にあたると炎症を起こすものがあるので、専門書などで調べてね（例外もあります）。

 

多くの人に好まれる香としては、ラベンダー、ゼラニウム、フランキンセンスあたりかな。

 

これはお花の香りや、落ち着く香りなので、使うたびに気分がよくなります。

 

このアロマオイルを持ち歩けば、かさついた手指、爪にすり込んだり、

髪がぱさついたときにも、手のひらに１滴落としてよく手をこすってから、毛先を手櫛でとかしたり、

気分転換に耳の後ろにつけたり、

いろいろ楽しめます。

 

こんな簡単なものなのに、使うたびに、とっても幸せな気持ちになるの。

 

わたしのALOHA&PONOグッズのひとつ(*^_^*)

 

 

左手にあるピンクの丸いモノは、携帯用のアロマディフューザー。

 

持ち運びはしないけれどね。

デスクの上で使っています。

 

 

大人女性のみなさま、香りを上手につかって、忙しい時期をのりきりましょう！

 

 

　　＊　　　　＊　　　　＊

 

 

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今回は、優しい神話入門です！

 

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2022年

11月8日（火）　HRNフラワーエッセンス　基礎講座

11月10日（木）　HRNフラワーエッセンス　Level 1 (11/10&12/1)

11月16日（水）　フラレア ハワイアン・カルチャー「フラダンサーのための神話入門」

11月18日（火）　ALOHA&PONOホリスティック・ケア　ハワイ語講座「楽しく簡単メレ入門」(11/8, 12/13, 1/17)

11月19日（土）　ALOHA&PONOホリスティック・ケア　ハワイ神話・歴史「翻訳者と一緒に読む『マナ・カード』解説本

12月4日（日）　第４回ホクラニ・コングレス

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