Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中！
今日の東京は最高気温8℃。
冬に逆戻りです。空もどんより曇っていて、なんとも寒々しい一日でした。
それでも週明けということで、朝からくるっくる活動していましたよ。
春は内側から「動きたい！」というエネルギーがある反面、まだ体はそこまで動くのに慣れていないのでちょっと重だるくて、自分でもやる気があるのかないのかわからない・・・という人もいるかもしれませんね。
それはちょうど春のお天気のよう・・・。
だから、それが自然ってことですね。
わたしも日中の日差しが明るいときは、やる気満々なのですが、日が落ちるとなんだかもう眠くなります。
なるべく寝ますけれど、そうも言っていられないときもありますよね。
特にお子さんをお持ちのお母さん、介護をされている大人女性のみなさんは、仕事や家事のほかにたくさんのやることがありますものね。
そんな仕事や用事をこなしつつも、なんとかして隙間時間を見つけて、自分のための時間を作ってくださいね。
＊ ＊ ＊
ヘナ・インストラクターのみなさんには、一斉メールでお知らせしました。
中には代表の方からお知らせがいくかもしれません。
もし届いていなかったら、メールアドレスをお知らせくださいね。
久しぶりの本の紹介！
本はたくさん読んでいるのですが、仕事用の資料として読むものは、あまりにマニアックだし、または、これはみんなに読んでほしい！という本と思うと、そこまででもないなぁと思うし、なんとなく紹介しそびれていました。
わたしは結構、実用書も好きでよく買いますけれど、人に紹介するほど感動したかというと、そうでもないなぁ・・・なんて思ってね、
実用書の多くはKindleで買うことが多いのですが、Kindleの中に入っているものは本というより資料というイメージになっているのかもしれません。
まあ、とにかく、もっと忘れずに紹介するようにしますね！
さて、今日ご紹介するのは、「アーユルヴェーダの驚きの果実 アムラの真実」です。
これは、ヘナを教えてくれた友人からの情報で、すぐに購入しました。
インド政府家族健康福祉省国立薬用植物局局員の方と、薬用植物学者の方が書かれたものです。
アムラとは、昔からアーユルヴェーダで使われてきた代表的な植物のひとつで、無駄がまったくない、すべてが薬として使われてきました。
日本にも、なんと正倉院にも保存されているそうですよ！
ホクラニでヘナ・トリートメントを行うようになってから、このアムラを使うようになりました。
ヘナ・トリートメント用のアーマラキーも、食用アムラも、同じアムラの実を乾燥させてパウダーにしたものです。
食用のほうは、上質なものだけを使い、食用認可をとったもので、原料としては同じアムラです。
アーユルヴェーダでは、ヴァータ（風）、ピッタ（火）、カパ（水）の３つのドーシャ（タイプ）に分けられるのですが、その３つがバランスよくあることで健康が保たれると考えます。
アムラはその３つのドーシャのバランスをとってくれる優れた植物。
しかも、しかも、アンチエイジング作用がすごいんですよ。
脳の活性化、若返り、肝臓強化、毒素排出、強壮、あらゆる病気の予防などなど、わたしも２年ぐらい食用アムラの粉末を毎日スプーン半杯ほど、野菜ジュースにいれて飲んでいますが、
以前よりアムラはすごいと学んできましたけれど、やっぱりほかの資料でも学ぶと、より確信します。
この本は、後半はアムラの実践的処方について多くのページがさかれています。
一般には、ちょっと難しいかなという印象なので、読み物ととしては前半の1/3ぐらいかなと思いますが、
ヘナ・トリートメントをお仕事にしていこうという方がいらしたら、資料として手元にもっておいがほうがいいかもね。
お客様にアムラの説明ができると思います☆彡
彩流社 2,200円＋税
アムラを試したい方はこちら！
アーマラキーをヨーグルトにまぜてパックがおすすめ。
もちろんパッチテストしてから使ってくださいね。
食用アムラ 2,160円（税込み）
アムラオイルも新発売されました。
ご希望の方は、直接ご連絡くださいね。
いつもいろいろなものを紹介していますけれど、この中から、みなさんがピンときたものだけを試されたらいいのでね。
わたしはみなさんに、すべて試してほしいとは思っていないのです。
たくさんの情報の中から、みなさんに選択してもらえたらと思っています。
こんなものもあるんだ～～ぐらいで、十分です☆彡
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【神話 第１回】ストーリーテリング１。ハワイ神話の楽しみ方。基礎知識。
日にち： 【神話１】2021年3月27日（土）
時間：13時～15時（延長あり）
受講費：11,000円（税込、教材費込み）
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講座・ワークショップのおしらせ
●コロナウイルス感染拡大防止のために、当分の間、すべての講座はオンラインで開講いたします。お気軽にお問い合わせください。
2021年
3月11日（木）HRNフラワーエッセンス基礎講座
3月23日（火）HRNフラワーエッセンス Level 2 (3/23, 30）
3月25日（木）ALOHA&PONO ホリスティック・ケア「ハーブ＆アロマ」
3月27日（木）ALOHA&PONO ホリスティック・ケア「ハワイ神話１」
4月13日（火）「マナ・カード」ベーシック・コース161期(4/13, 27, 5/11)
4月20日（火）ALOHA & PONO ハワイ語講座 メレ入門(4/20, 5/18, 6/15, 7/13, 8/10)
＊個人セッション、個人レッスンをご希望の方は日程を調整しますので、直接お問い合わせください。
＊ただいま個人セッションは少しお待ちいただいております。ご了承くださいませ。
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