Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイの知恵と自然療法について、毎日ブログ更新中！
今日も東京は気持のよい春の一日でした。
新しい週がはじまりましたね。
２月はあっという間だけれど、まだまだ３日もありますからね。
楽しい豊かな２月としてしめくくりましょうね。
今日は午前中、オステで体のメンテナンスをしてから、元気いっぱい、お仕事しましたよ。
だんだんと流れはじめているのを感じます。
人生はシンプルね。
複雑にしているのは、自分自身。
それを、あらためて感じています。
きっと多くの人がそうだと思うのですね。
あれこれ悩み、何かにチャレンジしては悩み、あるいはチャレンジできなくて悩み・・・。
自分の枠の中にいるとね、枠の外から自分を眺めることは難しいですね。
だって枠の中だけが世界だと思っているんですものね。
それでもね、また別の視点から見てみると、みんな一生懸命に生きているということです。
このことはもうブログでも、講座でも何度も繰り返していっているけれど。
そう思うとね、なんかそれもいいじゃないかと思えてきますね・・・・。
ホクラニにいらしたときには、みなさんがホッとゆるんで、“素”になってもらえたらいいなと思っています。
肩書きもなく、妻でも母でも娘でもなく、ひとりの大人女性として、“素”になってもらいたいわ。
次回の「ALOHA& PONOホリスティック・ケア」では、“素”になるワークしましょうね。
＊ ＊ ＊
昨日は、「FM横浜マラソン2019」で走ってきましたよ。
1.5キロの周回コースを、駅伝で27周します。
１チームに何人参加してもよくて、みんなで襷をつないで、合計42.195キロを完走しようという楽しむためのマラソンです。
もう30年ぐらい前から、たまに友人たちと河口湖マラソンや、三浦マラソンに出たりしていたんですね。
といっても遊びですよ、真剣にはやっていません。
みんなで走って、温泉施設に寄ってくるのが楽しみだったりして。
イベントは楽しいです☆
みなとみらいの赤レンガ倉庫のところで開催されました。
280組ぐらい出場していたみたいですよ。
マラソンの模様はFM横浜でオンエアされていたみたいです。
うちのチームは、小学生から60代まで９人で交代しながら走りました。
お天気がよくて、景色もよくて、気持よかったです。
わたしは1.5キロを３回走りましたが、さすがに３回目は疲れてきて、「わたしは何で走っているんだろう？？ いや、そんなことは考えてはいけない！」なんて思いながら走っていましたよ（笑）
運動は血液やリンパの流れもよくなり、気の流れもよくなり、物事の流れもよくなりますね☆
これから季節もいいですし、もっと走ろうと思います！
＊ ＊ ＊
ALOHA & PONOホリスティック・ケア
テーマ：「実践セルフ・ホオポノポノで自分を整える」
簡単で毎日続けられるセルフ・ホオポノポノ。
自分を信頼できると自信につながります。
日にち:2019年3月24日（日）
時間： 13時～15時
受講費： 10,800円（教材費込み、税込）
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セミナーご案内
2月27日（水） ホクラニ主催HRNフラワーエッセンス基礎講座
3月10日（日） ホクラニ主催HRNフラワーエッセンスLevel 2
3月13日（水） ホクラニ主催ハワイ神話講座
3月24日（日） ホクラニ主催ALOHA & PONOホリスティック・ケア
4月13日（土） ホクラニ主催「マナ・カード」ベーシック・コース141期(4/13, 20, 27)
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★新井朋子「E Ala E! 個人セッション」
大人女性のあなたのためのマンツーマンで行う個人セっション。
悩んでいるあなたは幸せに、幸せな方はもっと人生を謳歌できるよう
心と体の健康のアドバイスと、
人生の目的を明らかにして邁進できるようサポートします。
独自の「ALOHA コーチング・メソッド」で毎日リセットかけていきます。
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