Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中！
先週の金曜から暑さが厳しくなり、土曜からずっと酷暑が続いていますね。
この厳しい暑さも金曜までということなので、まるまる一週間・・・。
体が慣れていないせいか、それとも年をとったせいかわかりませんが、
汗をかくだけで疲れるのね。
外で仕事される方など、本当に気を付けてくださいね・・・・。
それから両親と離れて暮らしている方は、クーラーをつけるようにお声掛けしてくださいね。
わたしも毎日のようにクーラーつけるように実家に電話をしています。
でもクーラーをつけると冷えるみたいでね、つけたり消したりしているようです。
確かに、わたし自身、ずっとクーラーをつけて部屋でじっとしていると、足が冷たくなってくる・・・。
「自動」設定にして、プラス３度にしても、やっぱり冷えるのよね。
でも消すと暑いし、結局膝掛をかけたりしています。
でもこんなとき、お年寄りは、節電しなくちゃといってクーラーを消すのだと思うのですね。
気温を感じることが鈍くなっているから、知らない間に熱中症になる危険があるのでね、
そこは家族がフォローしないとですね。
さて、今日は蟹座の新月。
2022年も後半がはじまりましたね！
蟹座は、家、家族、母性、感情、などがテーマ。
新月はスタート。
家庭運、パートナー運、何かを育てること、慈しむこと・・・。
誰もが、自分の生活や考え方など、何かしら蟹座の領域があるわけですね。
その領域の中で、何か新しくはじめたい、やり直したい、断ち切って新しいスタートを切りたい・・・など、
意識するといいかもしれないですね。
「マナ・カード」をお持ちの方は、そんな自分についてカードを引いてみましょう！
それにしても、もう今年が半分過ぎるなんて、信じられないですね・・・。
ようやくエンジンがかかりはじめたかな・・・という感じなのに。
でもまだ半分あるからね。
さらに充実させましょう！
＊ ＊ ＊
「マナ・カード」ベーシック・コース、つぎの日程が決まりました！
7月30日、8月20日、9月3日の土曜コースです。
アツい、アツい夏にしましょうね。
マナ・カード「ベーシック・コース 170期」
＊ ＊ ＊
今日もどっぷりとハワイ文化を学び、調べ物をしていました。
涼しい室内で集中しすぎて、途中少し休憩をして、さらにまた夜まで続けましたよ。
知らないことを知ることができるって、なんて楽しいのでしょうね。
点と点がつながって線になり、やがて面になり、そして立体になっていく・・・そんなプロセスを何度も何度も体験して、時間はあっという間です。
どうやら、今のわたしのタイミングは、集中して学ぶことのようで、
それをありがたく享受しています。
このような知恵をいろいろな形で残してくれたハワイの皆さん、ハワイ文化を研究した皆さん、書物やインターネットやアーカイブやシステム・・・すべてにありがたく心から感謝します。
夏の勉強のお供はこれらのマイボトル。
中のストレーナーの中にブレンドハーブを大さじ１入れて、お水を注ぐだけ。
水出しハーブティーが夏の定番です。
お勧めは「OLAブレンド」。
ほかの、ANUENUEでも、PONOでも、もちろんいいですよ。
水出しにすると雑味がなくてスッキリ飲みやすいのね。
夏は、室内にいても喉が渇きますよね。
ストレーナー付きボトルなら、半分ぐらい飲んだところで、また水を足せるのね。
ブレンドハーブ大さじ１ぐらいをいれておけば、だいたい２杯分ぐらい飲めます。
もちろん好みがあるからね、調整してね。
４月に伺った、みなかみのnaheleさんで扱っている無農薬の六条麦茶も愛飲中！
水出しをお勧めしているだけあります。
さて、ストレーナー付きのボトルですが、ネットでいろいろなものを売っているので、好みのものを探してみてね。
いま、わたしが使っているものは、現在はガラス製のものしか扱わなくてなってしまったのね。
これまで使っていたものは強化プラスチック製で軽くて扱いやすかったので、もう1本買おうと思ったら、いまはもうガラス製しかないということで・・・。
しかたなくガラス製のものを買ったのですが、やっぱり重たい！
そして当然、ぶつけたら割れます。
なので、持ち運びは難しいので、ガラス製のは自宅用。
これまで使っていたプラスチック製を持ち運び用にしています。
どうやら、プラスチック製のものは、熱湯を入れると変形するので、メーカー側で扱うのをやめたようですよ。
みなさんは、ぜひプラスチック製のものでストレーナー付きのものを探してみてくださいね！
水出しハーブティー用に使うなら、プラスチックのものでOKですものね。
汗をたくさんかくときなら、
ハーブティーと一緒に、レモンやオレンジのスライスをいれて、ひとつまみ天然塩をいれて、自家製スポーツドリンクにしてもいいですよね。
「ハーブ＆アロマ」受講されているみなさん、次回は水出しハーブティーを詳しく学びましょうね＼(^o^)／
＊ ＊ ＊
当分の間、すべての講座はオンラインで開講いたします。お気軽にお問い合わせください。
2022年
7月6日（水） HRNフラワーエッセンス Level 1(7/6, 27 )
7月9日（土）HRNフラワーエッセンス 基礎講座
7月16日（土）HRNフラワーエッセンス Level 2(7/16, 8/6 )
7月21日（木）ALOHA&PONOホリスティック・ケア ハーブ＆アロマ「秋コース」(7/21, 8/25, 9/15)
7月26日（火） マナ・カード「アドバンス・コース」( 7/26, 8/9, 8/30, 9/6）
7月24日（日）生活の木スペシャルセミナー「アロハ＆ポノ」チャクラ入門
7月30日（土） マナ・カード「ベーシック・コース」(7/30, 8/20, 9/3)
8月23日（火）ALOHA&PONOホリスティック・ケア ハワイ語講座「メレ入門」(4/19, 5/17, 6/21, 8/23, 9/13)
8月27日（土）生活の木スペシャルセミナー「神話と歴史で巡るハワイの聖地」
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●●●新井朋子オリジナルブランドmana＊create：ハーブティー３種 ＆アロマ精油『ハワイ+アロマ ～癒しの香り～』●●●
●ハーブティー：「PONO～調和のとれた～」「OLA～健康・生きる～」「ANUENUE～虹～」
●アロマ：「ALOHA愛・豊かさ・歓び」ハワイのお花をイメージした香り。
●アロマ：「LANI天・浄化・直感」ハワイの神聖さをイメージした香り。
●●●新井朋子オリジナルブランド「mana＊create ハワイアン・ジュエリー、アロマペンダント」●●●
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