Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中！
今日は本当に気持ちのいい秋晴れでした。
朝はちょっと肌寒いぐらいでね、でも昼間は夏のように暑くて。
窓を開け放って、エアコンをつけずに快適に過ごすことができました。
最高です～～＼(^o^)／
このところ、猛暑がおさまり、外を歩けるようになったので、
特にダイエットなどはしていないのに、なんとなく体がスッキリしてきました。
それはそうですよねぇ～～。夏の間、運動不足が過ぎましたよ。
わたしは元々、動きたいので、本当につらかったわ～～。
これから、どんどん動きます！
今日は朝一番で歯医者へ。
定期的なクリーニングに行ってきました。
いつも下の歯の裏に歯垢がつきやすいのですが、近くに唾液腺があるので、それも仕方ないとのこと。
いつもフロスを使っていますけれど、どのフロスを使うかまでこだわっていなかったんですね。
今日、歯科衛生士さんとお話していて、フロスを変えてみるだけで、だいぶ歯垢の取れ具合が違うと教えていただきました。
さっそくおすすめのフロスを購入して帰ってきましたよ。
その歯医者さんは、特にそれを売ろうと思っているわけではないらしく、
もし気に入ったら、アマゾンでも売っていますよ、とも教えてくださいました。
今夜から使ってみますね！
もし良いようなら、ブログでご報告いたします。
「餅は餅屋」といいますものね。
その道の専門家に聞くのが一番です☆彡
＊
今日は、いろいろやろうと思っていたのに、あっという間に一日が終わりました・・・・なぜ？！
この気温の変化のせいだと思うのですが、
季節の変わり目、眠くて仕方ありません。
具合が悪いのではなくて、ただ眠い。
わたしは寝起きがいいので、大抵「さあ、起きよう！」という感じで起きるのですが、
ここ数日は、「もっと寝ていたい～～zzz」という感じでね、
猛暑が終わって、ようやく心地よい季節がやってきたからなのか、
自律神経のバランスがとれていないのか、
そんな感じです。
でもね、そのままほおっておきます。
ある程度。揺らぐのが自然なのでね。
でも、明日はセッションもあるので、ピリッといきますよ！
＊
さて、この秋からセルフ・ヘナ講習も行いますのでね。
自分でヘナをやりたい方、ぜひこの機会にどうぞ～～＼(^o^)／
心も体も健康になり、
お金も時間も節約になり、
環境にも貢献できる・・・
ケミカルなヘアカラーで髪が痛んだり、かぶれたりしていた方、
年齢的に髪が細くなったり、ツヤやコシがなくなってきた方、
ヘナ・トリートメントはじめませんか・・・？？
セルフ・ヘナ講習は、約３時間。
講習費5,500円＋スターターセット（ヘナ、アーマラキー、ブラシのセット）3,520円。
もしインディゴを使う方は、プラス2,200円。
わたしぐらいの肩までの髪なら、ヘナの袋1/3ぐらいしか使いませんので、
講習で1/3使っても、ご自宅であと２回、使うことができます。
白髪にヘナを染めると、白髪部分だけオレンジ色に染まります。
白髪の量が少なければ、そこだけオレンジ色になるので、ヘナだけで十分です。
もし白髪が多い場合は、オレンジ色の部分が多くなってしまい、派手に見えるので、
ヘナを染めてから、さらにインディゴ（藍）を重ねます。
オレンジ色の上に藍色が重なるので、かぎりなく黒に近い色になるわけです。
どちらがいいのかなどは、ご相談くださいね。
わたしも、もう何年もセルフ・ヘナしています。
わたしは顔回りは白髪ばっかりですけれど、
後ろのほうはそれほどでもないんですね。
なので、月１回、髪全体を染めて、
次の月までの間に、１回、顔回り（生え際）だけ、１回染めます。
生え際だけ染めるのは、とっても簡単です。
大人女性のみなさんに、おすすめです＼(^o^)／
＊
手作り麹ちゃん。
かなり辛いけれど、味に深みがあってクセになる味。
みんな美味しい～～♪
毎日の食卓がグレードアップしています<m(__)m>
＊
＊ ＊ ＊
■■ 「ハワイ神話・歴史」翻訳者と一緒に読むマナ・カード解説本 ■■
第９回【オンライン】2023年11月11日（土） 13時～15時（延長あり～16時）
第６回【対面＠ホクラニ・サロン】2023年11月14日（火）
毎回２枚の「マナ・カード」のチャント、解説本の本文をじっくりと読み込みます。
実はそこで語られているスピリチュアルな側面を理解することが、「マナ・カード」の魅力の源なんです。
翻訳者として、本当はこれを伝えたかった・・・このコースではじめてお伝えします。
第１回：「まえがき」「開始の祈り」「マナ・カードとは？」「18 プエオ」「25 フル」
第２回： 「5 クー/ヒナ」「44アノアノ」。
第３回： 「10ラアマオマオ」「24ホオポノポノ」。
第４回： 「4マナ」「14アロハ」
第５回： 「20イヴィ」「6ヒイアカ」
第６回： 「12カナロア」「31プヒ」
第７回： 「21ラマク」「17 ティ」
第８回： 「19オレ」「29モオ」
第９回： 「26ナル」。もう１枚、「マナ・カード」を引いて決めます。
＊1回完結。気になるカードからご受講くださいね。
日にち：
【オンライン・第９回】2023年11月11日（土）
＊ライブ受講後、１週間の動画視聴で復習できます。
＊はじめから動画視聴での受講もできます。お申し込み時にお伝えください。
【対面・第６回】2023年11月14日（火）
＊対面講座は動画は撮りません。ライブ受講のみです。
＊少人数制。場所はホクラニ・サロン。
時間： 【オンライン・対面どちらも】13時～15時（30分～延長することがあります。お時間に余裕をもってご参加ください）
受講費： 各11,000円（税込込み）
2023年
10月5日（水） 【オンライン】HRNフラワーエッセンス Level-1 (10/5, 13)
10月6日（木） 【オンライン】マナ・カード「平日ベーシック・コース」(10/6, 19, 11/1)
10月18日（水） 【オンライン】HRNフラワーエッセンス 基礎講座
10月21日（土）＆22日（日） 飛鳥山ハワイ・フェスティバル出店
10月4日（月） 【オンライン】HRNフラワーエッセンス 基礎講座
1301月11日（土） 【オンライン】ハワイ神話・歴史「翻訳者と一緒に読む『マナ・カード』解説本 」 第9回
11月14日（火） 【対面】ハワイ神話・歴史「翻訳者と一緒に読む『マナ・カード』解説本」 第6回
＊HRNフラワーエッセンスLevel-1、Level-2、「マナ・カード」アドバンス・コース受講ご希望の方、直接ご連絡くださいませ。
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