Aloha! 新井朋子です。
心や体がちょっと疲れたなと思うとき
親しい人がいたら、背中に触れてもらいましょう。
首から背中は知らないうちに緊張しています。
背中は、自分ではゆったりとなでられないのですね。
だから背中をなでられるというのは、誰かに優しくしてもらっているということ。
もちろん誰か適切な人がいないときには、
マッサージやロミロミサロンにいって、背中をやさしくなでてもらえばいいのです。
そして家族やパートナーがいるなら、優しく背中をなでてあげてくださいね！
とってもシンプルだけれど、とっても愛を感じることができます。
隠れ家カフェにて、手作りパンのランチ。
お土産の手作り手ごねパン☆
