Aloha! 新井朋子です。
ハワイ神話と自然療法について、毎日ブログ更新中！
願いが叶う『mana＊createハワイアン・ジュエリー、アロマペンダント』 はこちらのページです。
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今日は花粉がすごかったですね・・・・空気清浄機を花粉モードにすると、パワー全開になります。
花粉症の方、花粉用の眼鏡とマスクは必須ですね。
わたしは花粉症だったんですが、ホメオパシーでだいぶよくなりました。
でも、大量に花粉が飛んでいるときは、目がかゆいです(・・;)
花粉症というのは、すでに体に老廃物がたまっていたり、免疫・解毒がうまくいかなくなっている状態なんですね。
なので、肝臓や腎臓のケアはもちろんのこと、特に花粉症の方に気をつけていただきたいのが、腸のケアです。
腸内細菌のバランスを整えてくださいね！
ヨーグルト、納豆、味噌、ピクルス、キムチなどの発酵食品、酵素類を効果的にとりましょう。
わたしはもちろんレメディーのほかに、豆乳ヨーグルト、ほめ補酵素、ほめ発酵５などをとっています。
レメディーなら、下記を試してみてください。
Sugi-poll（杉花粉）、All-c（タマネギ）、Apis（ミツバチ）のレメディー、
Euphr（ユーファラジア）のレメディーやチンキなどをまず飲んでみて。
同時に腸のサポートのレメディーをお勧めします。
レンコンが効果的だというのも、よく知られていますよね。
粘膜を保護し、抗炎症作用があります。
アロマを活用するなら、下記がお勧め。
ティーツリー・・・殺菌力、浄化力が強い。鼻やのどに。
ユーカリ・・・抗炎症作用。気分をすっきりさせる。
ペパーミント・・・鼻をすっとさせる。リフレッシュに。
お勧めハーブ・ティーはこちら。
いくつかブレンドすると飲みやすいですよ。
ハーブが苦手な方は、緑茶や紅茶とブレンドしてみてね☆
ネトル・・・解毒、抗炎症作用。アレルギー全般に。
ペパーミント・・・リフレッシュ効果。
カモミール・・・抗炎症作用。
エルダーフラワー・・・抗アレルギー、浄化作用。
花粉症の皆さま、ここで考えてほしいのです。
これらは自然療法といえでも、対処的な方法でしかありません。
症状が酷いときは、その症状を緩和することが先決となりますが、花粉の季節が終わったら、本格的に体の解毒・免疫アップに取り組みましょう。
そうしなければ、来年、また同じことの繰り返しです！
花粉症の皆さま、お大事に☆彡
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さて、今日はカウンセリングのお勉強でした。
月１回、勉強させてもらっているのですが、本当にいつも刺激になります。
やっぱり常に学び続け、刺激を受け、そして進化し続けていたいと思っています。
社会人になって、もう何十年も経ちますが、その間、ずっと何かしらの学校に通い続けてきました・・・（*^_^*）
たいてい２つ、３つは同時に通ってます。
まあ、太陽星座双子座、月星座いて座で、どちらも学んだり追求する星座なので、そのまま突き進んでいるわけですね。
ホント、ある意味、わたしは受講生のプロですよ～～。
花粉症のみなさま、ハワイの風景で、つかの間の爽やかさを・・・☆
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