Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話と自然療法について、毎日ブログ更新中！
このところ、すっきりしないお天気が続きますね。
その分、極端に高い気温にならないようなので、助かっています。
毎日、天気予報が変わるので、こまめにチェックが必要ですね。
さて、今日は、大人女性が考えるアンチエイジングについて。
４０代、５０代のアンチエイジングというと、一般的にはどんなイメージがありますか？
絶対に日焼けしないようにして、美容器具を愛用し、高いクリームをつけて、ボトックス打つ・・・見た目の若さにこだわり、頑張っている女性を想像する方も多いでしょう。
もちろん、女性であれば、いつまでも若くいたいものです。
でも、若い格好をして、見た目も若い娘のように見られたい、というのは、ちょっと違うと思うのですね。
例えば、50歳だけれど、30代に見られて嬉しい、というのは、ちょっと違うと思うのです。
年を重ねているけれど、とても若々しくて、生き生きとしている、そういう若さがいいなあと思うのです☆
その差って何でしょうね？！
それは、健康かどうか、ということだと思います。
心も体もね☆
心も体も健康であれば、当然考え方もポジティブだし、見た目も若々しいのです。
そして、そういう人は、一緒にいる人をどんどん元気にしていく、そういう人なのです。
若く見られるために頑張っている、という人は、もしかしたら健康とはいえないかもしれませんよ。
アンチエイジングのために、さまざまな化粧品を使い、サプリメントをとり、プチ整形をし、ホルモン治療をしているとしたら・・・。
年をとることを恐れ、恥じているとしたら・・・。
それが健康といえるでしょうか？
そのために、肝臓に負担がかかり、体内に老廃物がたまり、体内に異物を抱えた不自然な状態で生きているのです。
果たして、それで健康といえるでしょうか？
健康とは、健康診断で異常がなければいい、というものではありません。
心も体も健康ということは、人間として健全である、ということです。
例えば、毎日すっきりと目覚め、ポジティブでいられて、何事にも前向きに行動できること。
多少の問題があっても、それを乗り越えて生きていく力がある、ということ。
大人女性のみなさん。
あなたは、どちらの美しさを選びますか？
心も体も健康であれば、内側からあなたの美しさが輝くのです。
もちろん年を重ねるに従って、多少のシミ、シワ、たるみもあるでしょう。
それを含めて存在そのものが美しいのです。
年を重ねることを恥じてはいけませんよ。
いくつになっても、心と体が健康で、内側から美しさを輝かせながら毎日過ごすのです。
そんなあなたには、どんどん素敵なことが起きてきますよ☆
大人女性のみなさん、マスコミが押し付ける「若い美しい女性」を基準にする必要はありません。
「真の美しい女性」を決めるのは、わたしたち大人女性なのです。
いつでも、あなたを応援します！
伊豆の海。伊豆は大好きで、年に６，７回は行きます☆
☆ ☆ ☆
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