大人女性、髪の健康を考える☆

Aloha!  新井朋子です。

大人女性のあなたへ、ハワイ神話と自然療法について、毎日ブログ更新中!

 

 

今日は寒かったですね・・・・日差しがあるのに、空気が冷たかったです。

耳が冷たいので帽子なしには歩けませんが、髪の毛がぺちゃんこになるのが難点ですね。

 

 

今日はのお話。

大人女性のみなさん、髪をブラッシングしていますか?

わたしはほとんど手ぐしなんですけれど、本当はブラシで優しくブラッシングしがほうがいいんですよね・・・・。

キューティクルを整えるには、やっぱりブラッシング・・・手ぐしでは難しいのです。

 

 

キューティクルを整えることで乾燥や枝毛の予防になります!

ブラッシングするとほこりや汚れが落ち、頭皮のマッサージにもなり、白髪や抜け毛予防にも。

 

 

昔の女性は、ちゃんとブラッシングしていましたよね。

もちろん力まかせにブラッシングしてはいけません。

優しく、優しくね!

 

 

年齢を重ねると、髪がぱさついてきますよね。

さらに髪を染めていると、色が抜けたところがパサパサした印象を与えます。

それがね、女性を老けて見せる原因のひとつなんですよね・・・(>_<)

 

 

髪は、顔を引きたてる額。

髪につやと張りがあると、若々しく見えます☆

 

 

以前、ご紹介しましたが、お風呂上がりに、頭と耳と足を、少量のオイルでマッサージすること・・・。

そこにブラッシングを加えるとイイですね。

ブラッシングに関しては、わたしもできていないの・・・でも、なるべく習慣にするようにしてみます!

大人女性のみなさん、一緒にやってみましょうね(*^_^*)

 

 

それから、もちろん、ホメオパシーやハーブチンクチャーでケアもできるんですよ!

髪は血液から出来ていますからね。

自然療法は、髪のケアもお肌もケアもできます。

個人セッションでは、体のレベルもケアしていきます。

 

 

マスタード

美味しいオーガニックの粒マスタードを頂いちゃいました☆彡

チキン、ポーク、サラダ、ポテト、セロリ・・・何にでもあうので重宝です。

素材の味を活かしているのと言って、ボイルしたソーセージに添えるだけで、おしゃれな一品に変わるから、本当にありがたいわ~~m(__)m

ご馳走様です☆

 

 

  ☆    ☆    ☆  

 

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大人女性のあなたのためのマンツーマンで行う個人セっション。

悩んでいるあなたは幸せに、幸せな方はもっと人生を謳歌できるよう

心と体の健康のアドバイスと、

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