Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイの知恵と自然療法について、毎日ブログ更新中！
東京は風が強かったけれど気持のいい一日でした。
あと10日ぐらいで梅雨でしょうか・・・。
カラッとした気持ちのいい日を満喫しないとね。
さて、今がハーブ種を撒くのにいい季節ですよ。
ビギナーはぜひ草のハーブの種まきからはじめてね。
カモミールは春にお花が咲くので秋撒きにしますが、今ならバジル、パセリ、ナスタチウムなどが育てやすいですよ。
今度ハーブ栽培をやりましょうね。
栽培はね、一緒にやってみないと分からないことが多いんですね
すでにいろいろ育てている人は分かるのだけれどね。
なので、ハーブ教室をやっていたときは、土ももっていって、植え付けの実践をしたりしましたよ。
近いうちに企画します！
これはタイムのお花。満開ね！
お時間のある方はハーブガーデンへＧＯ！
そろそろお花が終わります。
一年でもっともハーブのお花がたくさん見られる時期。
ハーブのお花は小さくて可愛くて、とってもナチュラル。
園芸種のような派手さはないかわりに、自然で力強い。
わたしも今週末、名古屋出張から帰ってきたら、梅雨になる前にハーブガーデンに行かなくちゃ。
＊ ＊ ＊
さて、クライアントのみなさん、ALOHA&PONOを受講されているみなさん、レッスンを受けられているみなさん、ワークしていますか？
ＧＷを経て、そのままワークしていない、なんていう人もいるでしょうね。
さあ、今日からはじめましょう。
いつも言っていますけれど、反省無用。
大人は反省などしなくていいです。
もう気づいているんですから、行動に移すのみ。
いつもブログに来てくださるみなさんは、これまでの記事の中で、いいなと思ったことをとにかく続けてください。
マナ・カードを受講されたみなさんは、とにかくカードを引いてください。
ＨＲＮフラワーエッセンスを受講されたみなさんは、とにかくふらわーエッセンスを飲んで、自分の心と体の変化に注目してください。
神話講座を受講されているみなさんは、神話本を読み返しましょう。
たまに、リセットしていただく意味で、声をかけさせてもらっていますよ。
あなたのリセットのきっかけにしてくださいね☆
みなさんに共通することは、深く呼吸ができているかどうか。
わたしも忙しいと、ついつい呼吸が浅くなってしまいます。
『アンティー・モコ』本でも、フラレアＣＤ『ハワイアン・リラックス』でも、どこでも呼吸法を紹介しています。
呼吸法といっても実に簡単ですよ。
ゆっくりゆっくり鼻から呼吸するだけです。
できたら吐く息のほうを長くしてね。
ゆっくり吐いて、ちょっと間があって、ゆっくり吸って、ちょっと間があって、またゆっくり吐く・・・それを繰り返してください。
わたしはこれをやっているとすぐに眠くなるわ～～。
今度のALOHA&PONOでは、一緒に呼吸法と瞑想をしましょうね。
次回のALOHA&PONOホリスティック・ケアは、7月7日（日）です。
ちょっと先になってしまいますが、お待ちしていますね！
ALOHA&PONOホリスティック・ケア
◎テーマ： 「ハワイのフナの知恵と、言葉のパワーの使い手になる」
「ハワイの英知」と「自然療法」で人生をクリエイト。自分にとってのパワフルなアファメーション。
＊呼吸法と瞑想も行います。
日にち: 2019年7月7日（日）13時～15時 予定
＊まだＨＰは更新されていませんが、お申込みは受け付けています。
ラベンダーの季節ですね☆
ハーブ・サロンは来週には決定します。
もうしばらくお待ちくださいませ。
ハワイアン・ヘナ・トリートメントもお待ちくださいね。
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セミナーご案内
6月2日（日） ホクラニ主催【名古屋】 HRNフラワーエッセンス基礎講座
6月2日（日） Makana aloha主催 ハワイ神話講座
6月2日（日） 【名古屋開催】HRNフラワーエッセンス基礎講座
6月5日（水） 「マナ・カード」ベーシック・コース143期
6月16日（日） HRNフラワーエッセンス Level 2 (6/16, 30)
6月25日（火） ホクラニ主催 HRNフラワーエッセンス基礎講座
7月7日（日） ALOHA&PONOホリスティック・ケア
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★新井朋子「E Ala E! 個人セッション」
大人女性のあなたのためのマンツーマンで行う個人セっション。
独自の「ALOHA コーチング・メソッド」で毎日リセットかけていきます。
詳細・お申込みは【こちら】をご覧ください。
★ ハワイ+アロマ ～癒しの香り～
・ALOHA・・・「愛・豊かさ・歓び」がテーマ。ハワイのお花をイメージした香り。
・LANI・・・「天・浄化・直感」がテーマ。ハワイの神聖さをイメージした香り。
★新井朋子オリジナルブランド「mana＊create ハワイアン・ジュエリー、アロマペンダント」
あなたのハートからALOHAを世界に、そして世界からALOHAを受け取る・・・・。
世界初！ 本物のハワイアンジュエリーの、アロマペンダントです。
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