大人女性のみなさん、そろそろ来年のカレンダーと手帳、意識してね！＆ 10月からスタート！「ハーブ＆アロマ冬コース」☆彡

Aloha! 新井朋子です。

大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中！

今日も東京は寒かったです。最高気温21℃。

一時、ものすごい強い雨が降りました。

なんだかヘンな天気が続いています。

今日も朝一番からホクラニ・サロンへ。

小さなお花を買ってね。

しばらく誰かが来る予定はないけれど、やっぱりお花があると部屋全体がいい感じ。

今日も一日ありがとうございます！

先日、来年の手帳のレフィルを買いました！

はやいですね～～。お店には来年の手帳やカレンダーが並びはじめてきましたね。

友人が言っていましたけれど、もうお節の予約もはじまっているようです（！）

手帳はまだ出始めですが、10月はじめごろには、みなさんもお店でチェックして、

気に入ったものはすぐに買いましょうね。

大人女性のみなさん、

あなたの未来を記すものですから、たくさんある手帳の中からあなたが好きなものを選んでね。

残り物から選ぶのではなくて。

あなたはいつもたくさんの自由の中から、あなたがいいなと思うものを選ぶのです☆彡

とはいえ、わたしはこのところずっとシステム手帳のレフィルだから、

特に選ぶこともないんですけれどね。

でも、レフィルといっても、だいぶ前ですけれど、のんびりしていたら売り切れてしまっていて、ネットでも買えず、結局お店からメーカーに取り寄せてもらったことがあってね、

いまどきなのに面倒なことになったのです。

だからといって、別なもので代用して１年間を過ごすなんてストレスじゃないですか・・・

それ以来、わたしは季節先取りで買うことにしたの。

そうしたらね、とっても気持ちがいいのですよ。

自分は使わないけれど、年々新しい手帳が発表されていて、それをゆっくりみたりしてね、

来年への準備が少しずつできていくような感じでね、

自分の未来を大切に思っているという自己満足もあるしね(笑)

大人女性のみなさん、来年の手帳やカレンダーの準備をそろそろはじめてね☆彡

来年の手帳を買いましょうと、つい数か月前に言ったように思うのですが・・・

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「ハーブ＆アロマ」

10月から、「冬コース」がスタートします。

これまでハーブとアロマ、なんとなく使っていたけれど、きちんとはわからない、でもなんだか体に良さそうだから。いつかちゃんと学んでみたいな。。。。

そんなふうに思っていたみなさん、ぜひこの機会に仲間に入りませんか？

ハーブとアロマの基本を、１から一緒に学びます。

まったく難しいことはありません。

その季節にあわせた教材を送ります。オンラインで（あとから動画視聴もOK！）、一緒にハーブやアロマの封をあけて、実習していきますよ。

だんだんと生活の中に、ハーブとアロマを取り入れることができるようになります。

さらに

みなさんのお話を伺いながら講座を進めていきますので、

グループセッションになっています。

たぶん、これが一番大きな作用なのではないかと思ってます〜〜。

ハーブとアロマの知識は一生の宝物。

その季節の特徴と、自分の心の状態と、体の調子を客観的にみて、

ハーブとアロマでケアしていきます。

セラピストのみなさんも、ぜひご参加ください。

いまのお仕事にプラスになるはずです☆彡

たとえば、このごろ東京は涼しいので、こころもち、ちょっとだけ喉が痛いような感じがするんですよね。

そんなときはエキナセアとカモミールのお茶をいただいたり、生姜とはちみつ湯をいただきます。

お風呂にお塩をいれたり、ヘナをいれてゆっくりつかり、はやめに休みます。

部屋にはぐっすり眠れるように、フランキンセンスとベルガモットの芳香浴。

ユーカリの手作りクリームを首や気管支のあたりに塗ってもいいね。

翌日、出かけるときにはマスクには、ティートリーとラベンダーのマスクスプレーをして、マイボトルには温かいハイビスカスとローズヒップスのお茶をいれて出かけましょう。

はやめに帰ってきたら、フルーツ・スパイス・ティーで体の内側からあたたまりましょうか。

こんなふうに日常に取り入れていきましょう☆彡

ALOHA & PONO ホリスティック・ケア

「ハーブ＆アロマ」

暦にそったホリスティック・ケアの理論と実践。
月１回、一年を通じて、ハーブ＆アロマの基本的な使い方、植物の持つ奥深い癒しの力、スピリチュアルな側面を学び、実践していきます。
自然療法家として30年以上の経験を持ち、３か所のカルチャーセンターで10年以上ハーブ＆アロマ教室を主催してきた、ホメオパスでもある新井朋子が新たにオンライン＆通信で開講します。
ハーブティーをいただきながら、ハーブ＆アロマを学ぶ・・・ALOHA&PONOを体感していただきます。
さらに毎月、みなさんの変化を伺いますので、セッションの側面も大きく、癒しの時間になるでしょう。
季節ごとに学ぶことで、ハーブとアロマをセルフケアだけでなく、お仕事に活用していってください。

・ オリジナルのテキストを用います。
・ 毎月お勧めのハーブ＆アロマ、その他を教材に使います（ある月の教材例：精油、キャリアオイル、ハーブティーなど）。
・ 毎月、翌月の暦、テキスト、教材をレターパックにてお送りします。実際に教材を手元で用いながらオンラインで受講してください。
・ お休みの方は講座の録画動画をお好きな時に視聴できます（２週間以内）。参加される方はこのことも同意の上、お申し込みください。
・ はじめから録画動画視聴のみのご参加で結構です。
・ 季節ごとの受付となりますが（月１回ｘ３か月）、途中からのご参加も可能です（受講費は月割りとなります）。