乾燥には、手作りアロマ・オイルを＼(^o^)／次回の「ハーブ＆アロマ【夏】」は、5/7日です☆彡

Aloha! 新井朋子です。

大人女性のあなたへ、ハワイ神話の叡智と自然療法について、毎日ブログ更新中！

今朝は寒かった・・・東京で－１℃。

冷え冷えです。

日本海側は大雪に見舞われているとニュースで見ております。

どうぞどうぞお気を付けくださいませ。

東京は、記録的な少雨ということで、空気はカラッカラです。

喉が痛い・・・外出中はマスクをしていたのですけれどね。

帰ってきてから、レメディー飲んだりしています。

あとでハチミツ生姜のお茶を飲みましょう。

今朝は朝一番で実家に行ってきましたよ。

お稲荷さんと何種類かのサンドイッチを買って、お昼を一緒に食べてきました。

両親は足がわるいので、どうしても行動範囲が狭くなってしまって、

いつも近くの２件のスーパー・マーケットに行くだけなので、

たまに目新しいものがないとね。

午後は仕事をしていました。

少しでも原稿をすすめておきたいのでね・・・(^_^)/~

それにしても、今日は冷えます。

お天気がよくて、日差しは明るいのだけれどね。

＊

これまで「ハーブ＆アロマ」ご受講くださったみなさま、

この乾燥した季節は、オリジナルのアロマ・オイル、活用してくださいね。

トンガリ君、使っていますか～～？

わたしは、２～３種類を作っておいて、リビング、洗面所、ポーチの中にいれています。

いつでも、どこでもトンガリ君なのです♡

特に手指は、カサカサ・・・・。

それから、かかとですね。

お風呂上りに、足をマッサージ。

かかともオイルで何度もやさしく塗り込み、しばらく靴下を履きます。

なぜかというと、オイルがついた足で、床を歩くと、ゆかにオイルがつく可能性があるのでね。

しばらく履いていて、寝るときは、靴下は脱いでね。

アンティー世代でも、つるっつるのかかをキープしましょう☆彡

もちろんアロマですから、香りの効能も◎なのです。

香りに癒され、穏やかな気持ちになって、眠りましょう♡

前回の「ハーブ＆アロマ」ご受講されたみなさまは、

トンガリ君ではなくて、ロール・オン・アロマでしたね。

キャリアオイルがはいっていた容器がトンガリ君です。

そちらに精油を加えて（希釈濃度は、１％以下）、アロマ・オイルを作って、こちらも活用してください。

いつでもご質問メールくださいね。

いつもブログに来てくださっているみなさま、自分で作るときには、

アロマショップで、キャリアオイルをご購入くださいね。

そこにラベンダー精油を加えるのですが、

キャリアオイル30mlに対して、ラベンダー精油を6滴以下加えて、よく混ぜてください。

作ったアロマオイルは、3週間ぐらいで使い切ってね。

次回の「ハーブ＆アロマ【夏】」は、5月7日です！

前回から、さらにディープなレベルに入りました。

ハワイの月の暦をみながら、ハーブ薬を作りました。

次回はまだ未定・・・夏に相応しいハーブ＆アロマでヒーリングとおまじないを考えています。

◆◆ハーブ＆アロマ　【オンライン】＆【アーカイブ動画視聴】　

季節の巡りを感じながら、心と体の揺らぎを「ハワイの知恵と自然療法（ハーブ＆アロマ）」でケアします。
季節ごとにハーブ＆アロマの基本的な使い方、植物の持つ奥深い癒しの力、スピリチュアルな側面を学び、実践していきます。

【夏】は陽の気が満ち満ちて、意識も外に向かいます。日本の猛暑に負けない体作りを目指します。
ハーブ＆アロマで、季節の養生を学びます。
また、ハワイの月の暦に従って、ヒーリングを実践します。
ハワイ好きの魔女のみなさま、ぜひご参加ください！

日にち：　【夏】2025年5月7日（水）
＊オンラインにてライブ参加、またはアーカイブでの動画視聴でのご受講できます。
時間：　10時～12時
受講費：　各12,000円（税込、教材費＆レターパック代込み）。
場所；　【オンライン】＆【アーカイブ動画視聴】ご自宅

詳細はこちらです

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「第９回ホクラニ・コングレス」。

近いうちに、生徒のみなさまに一斉メールでご案内差し上げますね。

少しお待ちくださいませ。

予定だけ、手帳にいれておいてね！

第９回ホクラニ・コングレス

日時：　2025年5月31日（土）　11時～16時（昼休み：12時30分～13時30分）

【オンライン】。参加費無料。入室・退室自由。

詳細はこちらです

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◆《超》初心者向けこれだけは知っておきたいハワイ神話・歴史　【オンデマンド動画視聴】　◆

ハワイが大好きで、いろいろ学びたいけれど、何をどう学んでいいかわからない・・・そんな方へ、まずこれだけは知っておきたいハワイの神話・歴史を簡潔に学ぶ講座です。
《超》初心者向け。短い時間で、しっかり学びましょう。

ポイントをお伝えします。資料をファイルしておくと、あとで見直すときに便利です。
ハワイが大好き、ハワイの仕事をしている、フラダンサーのみなさまにお勧めです！

ハワイ王国が建国された経緯、カメハメハ大王、フラを復活させたカラーカウア王、
イオラニ宮殿に幽閉されたリリウオカラニ女王、ハワイ王国が滅亡した経緯・・・。
知っているようで、詳しくはわからない・・・そんなハワイ大好きなみなさまへ。
歴史というと難しい感じがしますが、ドラマを解説するように、楽しく簡潔にお伝えします！

第１回：ハワイ王国建国。カメハメハ大王、カメハメハ２世、カメハメハ３世について（約100分）
第２回：カメハメハ４世、カメハメハ５世、ルナリロ王、カラーカウア王について（約100分）
第３回：リリウオカラニ女王、ハワイ王国滅亡について（約70分）

＊こちらの講座は【動画視聴】のみです。お好きな時間にご自分のペースで動画をご視聴ください。

●【オンデマンド動画視聴】
いつでもお申し込みいただけます。ご自宅で自分のペースでご受講ください。
受講費：　全３回　22,000円（税込み）

詳細・お申し込みはこちら

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◆ 2月21（金） 【オンライン】マナ・カード平日「ベーシック・コース211期」(他2日、調整します)

◆ 2月26日（水） 【オンライン】マナ・カード「アドバンス・コース46期」(他3日は調整します)

◆ 2月27日（木）　【オンライン】HRNフラワーエッセンス　Level-1(他1日調整します)

◆3月8日（土）　【オンライン】HRNフラワーエッセンス　基礎講座

◆3月9（日） 【オンライン】マナ・カード土日「ベーシック・コース211期」(他2日、調整します)

◆3月13日（木）　【対面】足半（あしなか）作りWS・復習会

◆3月18日（火）　【オンライン】HRNフラワーエッセンス　基礎講座