Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話と自然療法について、毎日ブログ更新中！
大人女性のみなさん、三連休いかがお過ごしですか？
わたしはいつになくのんびりですね～～。
時間の使い方がうまくなったというよりも、フナの知恵を実践しているうちに、時間の概念が変わったのだと思います・・・。
時間管理のマトリックスをご存知ですか？？
緊急かつ重要なこと・・・事故や災害。締め切りのある仕事など。なにはともあれ、これをやらなくてはなりません。
緊急かつ重要ではないこと・・・無駄な電話、無意味な会議、無意味なお付き合い、人からの頼まれ仕事。
緊急ではないが重要なこと・・・自分にとって大切なこと、趣味、休養、将来のための準備。
緊急ではなく、重要でもないこと・・・無駄話、無駄な行動すべて。
緊急かつ重要なことは、すぐに行わなくてはなりません。
緊急でもなく、重要でもないことは、今すぐ時間を費やすのをやめましょう。
問題なのは、緊急かつ重要ではないことを減らすこと！！
そしてクリエイティブなことを行う、または未来への準備を行う、緊急ではないけれど重要なことに費やす時間を増やすことです！！！
わたしは、これまで緊急ではないけれど重要なことに、なかなか時間が割けずにいましたが、最近はここを行う時間が格段に増えましたよ～～☆
だから、新しい企画がいろいろ出てきているんでしょうね！
その秘訣はフナの知恵。
これは「ALOHA & PONOホリスティック・ケア」でお伝えしていますが、ブログでもちょこっとご紹介しますね。
まずは、自分にとって何が大切なのかを知ること。
緊急ではないけれど重要なことが、自分にとってどういうことなのかを、把握すること。
その上で、緊急かつ重要ではないことに対して、あっけらかんと「ＮＯ！」と言うこと・・・これがね、みなさんできないようなんですよ。
クライアントさんの多くが、ここで罪悪感を持ってしまうようですね。
だから、そこにあるそれぞれの“思い込み”を外していきますよ。
いつも講座でお伝えしていますが、「時間＝命です」！！！
時間はとっても大切。
他人にとって「良い人」になる必要はありません。
そんなの無意味で、誰のためにもなりません。
自分にとって「良い自分」であること！
それが結局は、あなたが愛している人のためにもなるんですよ。
大人女性のみなさん、あなたの命を捧げたいものに、時間を費やしてね。
こんな面白い付箋をもらいましたよ～～(=^・^=)
豆腐にしか見えないの。
＊ ＊ ＊
今月の『Aloha Sound』さん での連載コラムのお知らせです。
我ながら、よく続いているなと感心しています・・・（笑）
ハワイからの画像、コラムなどが毎日更新され、
ハワイの画像・イラストの待ち受けや、ハワイアン・ソングの着メロなど、
いつでも手のひらでハワイを感じられるサイト『ALOHA SOUND』さん です。
すでにご紹介しているわたしの連載は、コチラ☆彡
ハワイの神話 第110話 「タヒチから来た３匹のモオ」
ハワイの聖地 123か所 「モカプ半島」
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