ALOHAの秘密90:大人女性が考えるアンチエイジング☆

Aloha! 新井朋子です。

大人女性のあなたへハワイ神話と自然療法について、毎日ブログ更新中!

 

 

このところ、すっきりしないお天気が続きますね。

その分、極端に高い気温にならないようなので、助かっています。

毎日、天気予報が変わるので、こまめにチェックが必要ですね。

 

 

 

さて、今日は、大人女性が考えるアンチエイジングについて。

 

 

40代、50代のアンチエイジングというと、一般的にはどんなイメージがありますか?

絶対に日焼けしないようにして、美容器具を愛用し、高いクリームをつけて、ボトックス打つ・・・見た目の若さにこだわり、頑張っている女性を想像する方も多いでしょう。

 

もちろん、女性であれば、いつまでも若くいたいものです。

 

でも、若い格好をして、見た目も若い娘のように見られたい、というのは、ちょっと違うと思うのですね。

例えば、50歳だけれど、30代に見られて嬉しい、というのは、ちょっと違うと思うのです。

年を重ねているけれど、とても若々しくて、生き生きとしている、そういう若さがいいなあと思うのです☆

 

 

その差って何でしょうね?!

 

 

それは、健康かどうか、ということだと思います。

心も体もね☆

 

 

心も体も健康であれば、当然考え方もポジティブだし、見た目も若々しいのです。

そして、そういう人は、一緒にいる人をどんどん元気にしていく、そういう人なのです。

 

 

 

若く見られるために頑張っている、という人は、もしかしたら健康とはいえないかもしれませんよ。

アンチエイジングのために、さまざまな化粧品を使い、サプリメントをとり、プチ整形をし、ホルモン治療をしているとしたら・・・。

年をとることを恐れ、恥じているとしたら・・・。

それが健康といえるでしょうか?

そのために、肝臓に負担がかかり、体内に老廃物がたまり、体内に異物を抱えた不自然な状態で生きているのです。

 

 

果たして、それで健康といえるでしょうか?

 

 

健康とは、健康診断で異常がなければいい、というものではありません。

心も体も健康ということは、人間として健全である、ということです。

例えば、毎日すっきりと目覚め、ポジティブでいられて、何事にも前向きに行動できること。

多少の問題があっても、それを乗り越えて生きていく力がある、ということ。

 

 

大人女性のみなさん。

あなたは、どちらの美しさを選びますか?

 

 

心も体も健康であれば、内側からあなたの美しさが輝くのです。

もちろん年を重ねるに従って、多少のシミ、シワ、たるみもあるでしょう。

それを含めて存在そのものが美しいのです。

 

 

年を重ねることを恥じてはいけませんよ。

いくつになっても、心と体が健康で、内側から美しさを輝かせながら毎日過ごすのです。

そんなあなたには、どんどん素敵なことが起きてきますよ☆

大人女性のみなさん、マスコミが押し付ける「若い美しい女性」を基準にする必要はありません。

「真の美しい女性」を決めるのは、わたしたち大人女性なのです。 

いつでも、あなたを応援します!

 

 

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伊豆の海。伊豆は大好きで、年に6,7回は行きます☆

 

☆   ☆   ☆

 

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