Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中！
今日の東京はカラっと暑くて気持ちよかったです。
夏もこんな感じならいいな～～。
今日みたいな日にガーデン巡りに行きたいと思っています。
行けるかな・・・？！
さて、大人女性のみなさん、人間関係での悩みはありますか？
いまはなくても、これまできっと何度か、人間関係で悩んだことががあったと思います。
それもそのはず、わたしたちの悩みの８割は人間関係が原因だといわれています。
どうでしょう？
思い返してみてください。
確かにね、人間関係の悩みというのは、それぞれの価値観の違い、お互いに、自分のモノサシでジャッジすることから起こるのですものね。
何でわかってくれないんだろう。
何であんなことをいうのだろう。
そんな人だとは思わなかった。
もっと〇〇〇してくれればいいのに。
つまりそれは・・・普通なら〇〇〇するはず、わたしなら〇〇〇するはず・・・ということ。
ということは、それはあなたのモノサシで計っているということなんですね。
頭では分かっているけれどね。
いざ何かが起こったときに、そう思えるかどうかですね。
そんなときこそ、ALOHA&PONOの意味を考えるチャンスなんですね。
そんな悩みを抱えている人はたくさんいます。
みなさんの持っているスキルが、そういう方のお役に立てるといいですよね。
＊ ＊ ＊
今日はアロマのお話です。
大人女性のみなさん、アロマを活用されていますか？
使っているけれど、あまり詳しくはわからない・・・そんな人が多いと思います。
香りはとても重要なんですよ。
古い脳に直接働きかけるから。
でも、あまり難しいことは考えなくてもいいので、好きな香りを使うのが一番なので、気軽に使ってみてくださいね。
そしてその時々によって、香りの好みが変わることを観察してください。
ずっと甘い香りが好きだったのに、今はとっても嫌だと感じるときもあります。
その代表的なものが、イランイランです。
イランイランは濃厚な花の香りなのですが、「大好き！」という方と、「苦手！」という方と極端に分かれます。
そして、これまで好きだったのに、急に嫌いになったり、その逆だったりもします。
イランイランは女性ホルモンに関係していて、そのときのホルモンのバランスによって、好みが変わってくるんですね。
イランイランだけでなく、そのほかの香りもそうです。
なので、その時の自分の感覚に忠実になるのが、一番なのです。
自分の感覚が一番なんですよね＼(^o^)／
使うときは、使用量だけ注意してくださいね。
芳香浴・・・部屋に香りをくゆらせる。
・ティッシュに１滴たらして、部屋に置く。
・マグカップに熱湯を入れて、精油を５滴以内たらして、部屋に置く。
アロマバス・・・お風呂に精油を入れる。
・バスタブに精油を５滴以内垂らし、よくかき混ぜてゆっくりつかる。
・香りがしなくなっても、追加で入れないように。
妊娠中や、疾患のある方は医師に相談の上、使ってくださいね。
超ビギナー向け、お勧め精油
・ラベンダー・・・アロマといえばこれ！ お花の香り。心を穏やかに、リラックスする。
・ペパーミント・・・蒸し暑いときにすっきりさわやか。リフレッシュ、リラックスに。
・グレープフルーツ・・・蒸し暑いときに。リフレッシュ、リラックス。脂肪燃焼。
じめじめした季節こそ、アロマでさわやかに過ごしましょう＼(^o^)／
あなたのハートチャクラの上で揺れる、オリジナルのアロマペンダント。
もちろん、オリジナルのブレンド・アロマもお勧めです～～(=^・^=)
＊ ＊ ＊
ALOHA & PONO ハワイ神話
ハワイの英知を学ぶには、神話や歴史の知識は欠かせません。
ハワイのセラピーやヒーリングを行う上で、ベースとなる知識をしっかり学びましょう。
【神話３】ヒナとマウイの親子について＆ペレとヒイアカの旅３
１回完結のワークショップですので、途中からの参加も大歓迎です。
日にち：2020年6月21日（日）（日曜開催）
または2020年6月29日（月）（平日開催）。どちらも同じ内容です。
時間：13時～15時（延長の場合あり）
受講費：11,000円（税込、教材費込み）
＊ ＊ ＊
講座・ワークショップのおしらせ
●コロナウイルス感染拡大防止のために、当分の間、すべての講座はオンラインで開講いたします。お気軽にお問い合わせください。
2020年
6月11日（木） 「マナ・カード」【東京】ベーシック・コース153期(6/11, 18, 25)
6月21日（日） ALOHA&PONO ハワイ神話 ３「ヒナ＆マウイ」 （日曜開催）
6月26日（金） HRNフラワーエッセンス基礎講座
6月29日（月） ALOHA&PONO ハワイ神話 ３「ヒナ＆マウイ」 （平日開催）
6月26日（金）HRNフラワーエッセンス基礎講座
7月3日（金）HRNフラワーエッセンス Level 1 (7/3, 10)
7月8日（水）「マナ・カード」アドバンス・コース33期(7/8, 15, 22, 29)
＊個人セッション、個人レッスンをご希望の方は日程を調整しますので、直接お問い合わせください。
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独自の「ALOHA コーチング・メソッド」で毎日リセットかけていきます。
本来のあなたの生き方・在り方にアプローチすることがもっとも効果的だと感じています。
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●アロマ：「LANI天・浄化・直感」ハワイの神聖さをイメージした香り。
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