Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中！
今日も素敵な大人女性の方より、いくつかメールをいただきました。
お一人の方は、体長を崩されているご様子。
毎年、この時期に心身の状態が低下するみたいでね、
病気でないのであれば、そういうときは、まずフラワーエッセンス。
薬ではないのだから、どんどん取りましょう！
「ハーブ＆アロマ」では、季節の巡りと、ご自身の心と体のゆらぎをメモする習慣をつけています。
そうすることで客観的に見ることができるんですよね。
それは、自分を大切にするとか、自分を癒すとか、そういうこととはちょっと違ってね、
あくまでも、こういう女性がいる、という客観視です。
つまり、そこには感情がはいらない、ということ。
感情が入ると、自分に都合のよい解釈をしたりするのでね。
そこがね、ちょっと混乱するかもしれないけれど、
またゆっくりお話しましょうね☆彡
＊
今日もセッションの中で、「世界五大言い訳」のお話をしていましたよ。
大人女性のみなさま、もう覚えましたよね？！
では、声に出して、一緒に読んでみましょう(笑)
【世界５大言い訳】
１ お金がない
２ 時間がない
３ 自信がない
４ 自分には関係ない
５ 年をとりすぎている
ついつい言っちゃうけれどね。
何でこれを言っちゃうかというと、わたしたちは、いつもやらない理由を求めているからなんですね。
「〇〇だから、仕方ない、だからできないんだ」って、
自分のせいでやめるのではなくて、ほかのことのせいにしている・・・。
今日も、そんなお話をしていましたよ。
＊
「ハーブ＆アロマ」のみなさま、
ALOHA ブレス・メディテーション、続けていますか？？
呼吸は基本。
調子がいいときは忘れちゃいますよね。
でも、調子が悪いときは、まずは深呼吸してみてね。
自分の呼吸法でいいので。
マナを得るには、まず深呼吸＼(^o^)／
深呼吸をすると、程度の差はあれ、確実に“良く”なりますね。
自律神経の調整にもいいのです。
そして、もうひとつ自律神経にはお風呂に浸かること。
手元にある、フラワーエッセンス（イエロージンジャーがお勧め！）、
ハーブ、精油などなど、
手持ちのもので、あるものを使いましょう。
何もなければお塩ね。
もし、ヘナをされているなら、ヘナをいれてみて～～＼(^o^)／
わたしは１日おきに、ヘナ風呂にはいっています。
ヘナ・トリートメントをしたあと、容器に残ったヘナを足浴やお風呂に使います。
自宅でやるなら、ヘナ・トリートメント後にそのままお風呂にはいってもいいですよね。
足浴後のヘナのお湯は、冷めてから、庭にまくといいですよ。
土壌をよくします。
水道水にヘナを混ぜることで、名水と呼ばれる水と同じぐらいの酸化還元電位になるんだそうです。
頭皮を清浄にし、髪に艶とコシを与え、
さらに白髪も染まり（！）、
下水に流しても環境を汚すどころか、環境を良くするなんてね。
そして、ヘナ・トリートメントをお仕事にもできる・・・。
大人女性のためのヘナ・トリートメント。
そろそろ真剣に考えてみてね♡
＊
【オンライン】第６回 ホクラニ・コングレス開催！
各スクールのみなさんが、スクールの垣根をとりはらい、
横の繋がりをつくる交流会です。
それぞれの学びや、新しい情報をシェアする場でもあります。
対象：
「マナ・カード ベーシック・コース」修了生以上
「HRNフラワーエッセンス」レベル１修了生以上
ALOHA&PONOホリスティック・ケア「ハーブ＆アロマ」受講生のみなさん
アンティーのみなさん
日にち： 【第６回】2023年12月3日（日）
時間 ： 11時～17時（昼休み１時間）
受講費： 無料。
場所： オンライン参加
＊退席自由。ご都合つく時間だけのご参加も大歓迎です！
＊お気軽にご参加くださいね！
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2023年
11月17日（金） 【オンライン】HRNフラワーエッセンス 基礎講座
11月21日（火） 【オンライン】HRNフラワーエッセンス Level-1 (11/21, 12/5)
11月23日（木祝） 【オンライン】HRNフラワーエッセンス 基礎講座
11月27日（月） 【オンライン】HRNフラワーエッセンス Level-2 (11/27, 他１日)
12月3日（日） 第６回ホクラニ・コングレス
12月6日（水） 【オンライン】ALOHA&PONOホリスティック・ケア「ハーブ＆アロマ」
12月15日（金） 【オンライン】マナ・カード「平日ベーシック・コース」(12/15, 22, 1/12)
2024年
1月23日（火） 【対面】ハワイ神話・歴史「翻訳者と一緒に読む『マナ・カード』解説本 」 第7回
1月26日（金） 【オンライン】マナ・カード「アドバンス・コース」(1/26, 2/16, 3/8, 3/29)
＊HRNフラワーエッセンスLevel-1、Level-2、「マナ・カード」アドバンス・コース受講ご希望の方、直接ご連絡くださいませ。
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