Aloha! 新井朋子です。
大人女性のあなたへ、ハワイ神話の英知と自然療法について、毎日ブログ更新中！
東京は今日から3日間、猛暑日が続きそうです。
連休ですから、どこかに出かける方も、お家でのんびりされる方も、どうぞお気を付けてお過ごしくださいね。
この間もブログでお知らせいたしましが、
公式LINEのシステムが変更になり、お友達登録されている全員のみなさまに一斉メールが送れなくなり、
一部の方のみとなっております。
これまでどおりメールでのやりとりはできますので、ご安心くださいね。
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もし届いていなかったら、お手数ですが、ご連絡くださいね(*^^*)
＊ ＊ ＊
8月25日（金） フラレア・ハワイアンカルチャーにて、「五感で学ぶハワイ神話」を開講します！！
今回のテーマは・・・「ラウカイエイエの恋物語と、ハートチャクラのアロマオイル」
ハワイ神話では珍しい（！）美しい愛の物語をご紹介します。
そして、そのお話にインスパイアされて、ハートチャクラを開くオイルを作り、お持ち帰りいただきますよ。
場所は横浜駅から徒歩５，６分。
横浜でお会いしましょう～～☆彡
五感で学ぶハワイ神話 講座
「ラウカイエイエの恋物語と、ハートチャクラのアロマオイル」
● 8/25（金）
● 13：00〜14：30（90分）
【受講料】HHC会員4,300円／一般4,630円（材料費込）
【持ち物】『アンティー・モコ 心のモヤ玉〜大掃除！』当日購入できます。
詳細・お申し込みはこちらです： フラレア・ハワイアンカルチャー
＊ ＊ ＊
「マナ・カード」ベーシック・コース 平日コースご希望の方、ご連絡くださいませ☆彡
８月より、平日ご希望の方がいらっしゃいます。
もし平日ご希望の方がほかにいらっしゃいましたら、
日程を調整いたしますので、ご連絡くださいませ！
「マナ・カード」をお持ちでない方は、定価にてお譲りいたします☆彡
＊ ＊ ＊
この猛暑のため、涼しい室内で過ごしていますけれど、
そうなると、やっぱり温かい飲み物とお風呂でほっとしますね。
ハーブティーをいただいたら、お茶がらをお茶パックにいれて（おしゃれでマメな人は、ガーゼ袋を作っていれましょう）、お風呂に浮かべてくださいね。
そのあとは、生ごみにまぜると、少し匂いがやわらぎます。
コンポストをやっていらっしゃる方は、そのままコンポストへ☆彡
お風呂というのは、昔からいろいろな文化で、治療法とされてきました。
一番簡単なのは、お塩ですね。
海塩を入れて、ゆっくりつかりましょう。
その海塩に精油を２、３滴落としたものを使ったり、
フラワーエッセンスを５～10滴加えたり、
ハーブを混ぜてもいいですよね。
最初は、どうしたらいいのか分からないと思うのですが、
結構、なんでもアリですよ(笑)
ただし、精油を使う場合は、普通の家庭のお風呂なら５滴までと覚えておいてくださいね。
柑橘系の製油は刺激があったり光毒性があるので、気を付けましょう。
ほかにもミント系など、肌や粘膜に刺激のあるものもあります。
やっぱり、ラベンダーは使いやすいので、用途の幅も広いから、１本もっているといいですね。
海塩は１回、20～50グラム、
ハーブはドライなら１掴み、フレッシュなら３掴みぐらい。
ヘナをお持ちの方は、大さじ１。
緑茶のお茶がらだっていいんですよ。
飲まなくなった日本酒もいいしね。
身近にあるもので、まずは試してみましょう！
夏は上手に汗をかけるようになるのが、この暑さをうまく乗り切る鍵になります。
これほどの猛暑になると、どうしても涼しい室内で１日過ごすことになりますが、
こんなときこそ、温かいお茶と、お風呂につかって、体の内側をあたためることを意識してくださいね。
そうすることで、自律神経のバランスを保っていきましょう。
＊ ＊ ＊
「翻訳者と一緒に読むマナ・カード解説本」
第８回【オンライン】2023年9月9日（土） 13時～15時（延長あり～16時）
第５回【対面＠ホクラニ・サロン】2023年8月28日（月）
「マナ・カード」のスピリチュアルな面と、ハワイ神話・歴史と、
ハワイアンの生活など、各カードのテーマに合わせてお伝えします☆彡
ハワイ神話・歴史：「翻訳者と一緒に読むマナ・カード解説本」
第１回：「まえがき」「開始の祈り」「マナ・カードとは？」「18 プエオ」「25 フル」
第２回： 「5 クー/ヒナ」「44アノアノ」。
第３回： 「10ラアマオマオ」「24ホオポノポノ」。
第４回： 「4マナ」「14アロハ」
第５回： 「20イヴィ」「6ヒイアカ」
第６回： 「12カナロア」「31プヒ」
第７回： 「21ラマク」「17 ティ」
第８回： 近くなりましたら「マナ・カード」を引いて決めます。
＊1回完結。気になるカードからご受講くださいね。
日にち：
【オンライン・第８回】2023年9月9日（土）
＊ライブ受講後、１週間の動画視聴で復習できます。
＊はじめから動画視聴での受講もできます。お申し込み8にお伝えください。
【対面・第4回】2023年8月22日（月）残1席
【対面・第5回】2023年8月28日（月）
＊対面講座は動画は撮りません。ライブ受講のみです。
＊少人数制。場所はホクラニ・サロン。
時間： 【オンライン・対面どちらも】13時～15時（30分～延長することがあります。お時間に余裕をもってご参加ください）
受講費： 各11,000円（税込込み）
2023年
7月22日（土） 【オンライン】HRNフラワーエッセンス 基礎講座
8月5日（土） 【オンライン】マナ・カード「土曜ベーシック・コース」(8/5,19,9/2)
8月8日（火） 【オンライン】HRNフラワーエッセンス 基礎講座
8月22日（火）【対面＠ホクラニ】ハワイ神話・歴史「翻訳者と一緒に読む『マナ・カード』解説本」 第４回 残１席
8月26日（土） 【オンライン】HRNフラワーエッセンスLevel-1 ( 8/26,9/16)
9月9日（土）【オンライン】「ハワイ神話・歴史「翻訳者と一緒に読む『マナ・カード』解説本」第8回
10月21日(土）＆22日（日） 飛鳥山ハワイ・フェスティバル出店
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